2014/01/29 00:22



ここ数ヶ月くらいではじめたこと。

■腹筋20回
1/9から毎日続いてます。
20回って回数が毎日続いてる理由かな。
寝るのにベッドに入ってからもやってないことに気付いたらリビングにいってやったり。

■寝る前リップ
口紅を買いにいったとき店員さんに教わってから。
これはやり忘れるときもちょっとあります。
ベッドにリップおいとけばすぐぬれる、って思ったんですがそらおが遊んでしまって、、
忘れないようにしないと。

■アイメイク専用クレンジングをつかう
先月くらいにやっと買いました。
めんどくさくて無印のクレンジングオイルがマスカラとかもつるん、ととれるんで使ってましたが、
専用のものにかえて、
クレンジングもオイルからジェルかミルクにかえようかなと思っています。

■おふろあがりの脚マッサージ
このあいだ自分のひざみたら白くかさついててびっくり。
春物きるのにやばいなと思ってクリームぬりだしました。
そのついでにちょっとマッサージ。

■エアなわとび
尊敬する人がしてるらしく今日からはじめました。

書き出すと、
そんなこともしてなかったん?
て思われるかもしれないですが、、
いろいろ意識していきたいと思います。

こうやってみたら、
にこそらがひとりでいろいろできるようになったからかな、
とも思ったりします。
寝かしつけもしなくてよくなったし。
そらお自分で着替えるようになったし。
成長。
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