2012/06/19 13:36
この歳になると代謝が悪くなり
コーヒーの飲みすぎで体が冷えてしまっているのか
家で勉強したりする機会も増え運動不足なのもあり
太りやすい体質に変化している気がします。

思い付く事は色々あるのですが
既に習慣になってしまっている事や、今から習慣にしたい事など
自分に甘くなり なかなか継続しません。

そうそう
最近、健康寿命を延ばす為に考えるいいきっかけがありました!

サンキュ!8月号の初校を拝見させていただいたのですが
そうしたら・・・
記事の中で「グヘヘ」と微笑む自分のデブ写真を見て
愕然としました。。

(lll´+д+)。

言い訳では〜家で勉強したりする機会も増え
運動不足なのは認識していましたが・・・あまりにも酷くて
・・・このおデブ誰? と。。自分だと認めたくありませんでした。


せっかくプロの方に撮っていただいたのにと
正直落ち込みましたが、3日で立ち直りました!

そして



つ、つ、、ついに!!


買ってしまいました〜

あのマシーン を。 ;゛;`(;゜;ж;゜; )

画像いつか載せます。


懐かしい友達と世間話をしていて
アンチエイジングの話、体型の話となり意気投合☆
田舎にはジムもないけど田んぼの周りは歩ける・・でも
家でやる事もあるし。



一緒に買っちゃおうぜい!!と、同時に購入して2台目は割引♪
即決しましたよ!

下半身に効くあのマシーンです〜(*´艸`)進化して回るやつデス

我が家にやって来た時は興奮気味でした♪


サンキュ!8月号の発売までもうしばらくありますので
今順調に効果を実感しております。

ですので☆

皆様にお目にかかる8月号のMerciは、別人ですから!笑
スリムに変身してます!!
そして、めっちゃ部屋着で写ってます。苦笑


ご近所の方は、あのマシーンを体感しに
お気軽に寄ってくださいませ♪



それと!

先日ご紹介したかったのですが昨日許可をいただきましたので!
大好きなライターさんとの2ショットをちらっとご紹介しますね。

素敵にご紹介したくて色んな所をさまよっていたら
・・・こんなにちっちゃくなってしまいました〜〜〜

ごめんなさい!!


右がライターのKさんです♪
色々な雑誌で活躍されている素敵で知的な女性です^^

ケーキ、とっても美味しかったです!!





熊本は台風の被害を受けませんでしたが
これから進路の地方の方、十二分にお気を付け下さいませ。

ご訪問ありがとうございました^^
Merci*

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