2019/04/18 17:35

ご訪問いただきありがとうございますニコニコ

 

 

先日人間ドックを受けてきました。

まだ詳しい結果は出ていませんが、当日分かる範囲では大丈夫そうです。

検査が終わった後にいただける病院ランチがいつも楽しみです音譜

 

 

毎年ひっかかる胆のうポリープは今回もひっかかったけど大きさは去年とほぼ変わってなくて様子見です。

でも食事内容を気を付けないと大きくなってしまう恐れがあるので、その辺は気を付けますウインク

 

身体にいいものを色々取り入れて試してみたりはしてます。

最近気に入ってる飲み物は甘酒と豆乳なんですが、私の好みの問題なんだけど甘酒だけだと味が濃くて、豆乳だけだとちょっと癖があってたくさんは飲めない。

この2つを1:1の割合で割って飲むとメッチャ私好みの味になるんですグッド!

 

 

そのままでも美味しいけど、温めて生姜を入れて飲むとスープ感覚のような。

 

温めるといえば、なんやかんやありまして布ライナーを取り入れることにしました。

布ナプキンは以前から気になってたけど、ちょっと不安なのとお手入れが少し手間かな・・・と思ってて。

まずは布ナプキンより手軽な布ライナーを普段から使って温めるようにします。

色々探した結果、色んな生地を好みで組み合わせてオーダーで作ってくれる作家さんを発見ひらめき電球

形も羽が独立したタイプと一体化したタイプがあったのでどちらも試してみたくて2種類オーダー。

 

 

肌に触れる部分はダブルガーゼで、これも何種類か色があって、柄に合う色味をチョイスしました。

ボタンの色も選べました!

 

 

これからこの可愛い布ライナーを毎日使うのが楽しみです。

せっかく普段布ライナーを使っても生理の時は今まで通り市販のナプキンを使うというのはどうなんだろうと、色々考えた結果生理時は使い捨て布ナプキンを使ってみることにしました。

こちらは市販のナプキンに重ねて使用するものです。こんなのあるの知らなかった。

 

 

肌に触れる部分は布だし、市販のナプキンに重ねてるので万が一モレても市販のナプキンがあると思えばちょっと気が楽かな。

最終的には市販のナプキンに頼らなくてもいいようにしないとなーと思ってますウインク

食べ物に気を付けたり、色んな方法を使って身体を温めていくよう頑張ってみますチョキ

 

 

 

 

今日も最後までお付き合いいただいてありがとうございました〜音符

 



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