2019/05/28 07:30

おはようございます☆

今日は、特売デーに行こうと思っていたのですが、お天気が‥泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い

朝イチで行けるといいなぁドキドキしているハートあせあせ(飛び散る汗)
〜徒歩、自転車移動の身は雨の日がつらいですショッキングあせあせ(飛び散る汗)

お天気持ちますようにぃ〜〜〜🏵️きらきらきらきらきらきら


四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉

最近、体のために毎日飲んでいるりんごミックスジュースマティーニ(カクテルグラス)


☆小松菜かほうれん草 少量
☆バナナ 2/3
☆フルーツ缶詰 1/3
☆ヨーグルト 大さじ2
☆牛乳 200ミリ
☆はちみつ 大さじ1

ほうれん草だけでも、前の日から切っておくと、朝の用意が楽ですにこにこドキドキしているハート




マジックブレンドで30秒混ぜます!!



スープやふりかけ、ミンチも作りました!






子どもたちと分けて飲んでいます



身体の動きも、朝から良い感じに!!
お通じもおやゆびサインきらきら


ハマっていますにこにこひまわり


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