2016/07/06 12:31
こんにちはニコニコ
摂食障害専門カウンセリングルーム
『na-chu-labo』代表、西澤です爆笑

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na-chu-laboの継続コースは
4ヶ月、6ヶ月、12ヶ月。

何となくお試しで「単発カウンセリング」を受けに来た人が、
本気で自分を変えるために継続したいとき、na-chu-laboではお得なパック料金で応援をするためにご用意したコース。



ぼーっとしていたら12ヶ月コースであっても、あっという間に過ぎてしまうけれど、

本気で向き合ったら「人生が変わる」くらいの期間だと思っています。



その期間に目標に向かってゴールを決め、「今」できるアクションを起こし続けること。



例えば、
【4ヶ月コース】で、クライアントさんの『今の状況』『これから望むニーズ』をカウンセリングし、

●今→人見知りでこもりがち
●望→自信を持って人前に出る

だとする。

それが分かったら、ゴールとなる期日から逆算して考えてみるのです。


「4ヶ月後に仲間ができていたらいいな〜」


この考えではダメです。

待ってるだけの「いつか」は来ないものだから。


だから自分に「いつ」を用意してあげる。




自分に期限を設けていたら、「いつか出来たらいいな〜」なんていう悠長な考え方は消えるはず。



「いつか」なんて不確かな考えは捨て、
「今」できる手段だけを選ぶでしょう?




何に関しても言えるのだけれど、
「◯◯したい」と言いながらもできていない人の大半は、頭のどこかに「いつか」がある。


「理想」や「夢」や「目標」を現実に変えるには、いきなり大きなことをやろうとするんじゃなくて、
「今できる確実な方法」を、選び続けていくこと。



na-chu-laboのワークでは、

●目標設定シート
●より輝く効果的な質問シート
●ポジティブチェンジシート
●学びの4段階システムシート
●対人関係・コミュニケーション改善シート
●自己改革シート


などなど、多彩なスキルをレクチャーしています。


na-chu-laboで継続してカウンセリングを受けに来るクライアントさんは、

「今」何をすべきか
「今」どう考えるべきか

全員の意識が変わったと思います。



自分と効果的に向き合う時間を作れる人と、そうでない人との差は歴然で、

その一歩を踏み出すことが、
今後の「人生の質」を大きく変えます。


今よりも輝いて生きたいなら、
ぜひ、na-chu-laboで自分と向き合う時間を作ってみて欲しいと思います。


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気軽にできる☞『色彩心理療法』
目で見て納得☞『エゴグラム診断』
無意識に響く☞『催眠療法』
一生モノのスキル☞『NLPの技法の活用』
一生モノの財産☞『対人関係療法』

na-chu-labo
カウンセリング受付中
詳細はHPを見てね


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