2017/06/26 19:06


こんにちは。
●摂食障害専門カウンセリングルーム
『na-chu-labo』代表、兼
●静岡県富士市で活躍中の子育て支援団体
『ふじ子育て応援団ママかぐや』代表の
西澤 昇子です。
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日本には四季(春夏秋冬)があるように、
人間には感情の四気(喜怒哀楽)もあるものだ。



だけど人ってのは、どーしても
嬉しい出来事
楽しい出来事
ラクできること
を脳が勝手に求めちゃうのよね。



ラクできて、楽しくって、嬉しいことが起こる毎日。
まさに理想の極み『天国』!


とか思っちゃいそうだけど、
毎日毎日、それしか起こらなかったら
最初の感動もどこえやら行くと思うのよね。


「あぁ、また億の宝くじ当たった?」
「欲しいもん買いまくったし、旅行しか行ってないし、なんかこの天国生活も今となっちゃ普通だよな〜」

なんてね。


まさに
『晴れの日ばかりだと砂漠になる』現象だ。




だから、
今あるちょっとウザったいコレや、
過去のちょっぴりズキンとするアレも、

あなたの中に、あっていいんじゃない?


『ポジティブ3 対 ネガティブ1』
位の割合でさ。


そーすりゃ、ネガティブな出来事があったときには、ポジティブな出来事がより際立って喜ばしく感じるね。






ネガティブな事も、
心のオアシスになり得るのだ!

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