2012/11/28 08:54
おはようございます(*´-`*)ノ 

寒いですバッド(下向き矢印)

今日はあまり気温が上がらないみたいです。

子ども達は

「冬の体育は嫌だぁ。」

嘆いていました( ̄m ̄* )

それでは今日のお弁当です。

002.JPG

メニュー

鶏胸肉のチリソース

海苔入り卵焼き

カラフルピーマン炒め

小松菜と干しエビの炒め物

海老とブロッコリーのサラダ


息子は骨折をして

1週間が経ちました。

少しは不便な生活に

慣れてきたかな。

でもこのまま

ダラダラと何もしなかったら

体力も筋力も

衰えてしまいますよね〜あせあせ(飛び散る汗)

そろそろ出来るトレーニングを

やらせようパンチ
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