2015/08/02 20:10


こんばんは♪
たいふうママブログへのご訪問ありがとうございます林檎

今日の晩ごはんは焼肉にしました〜かお2
お肉が食べたくて♡
お肉大好ききゃっ

焼肉用の肉がスーパーで20%オフになってたので、じゃあ焼肉〜ってことでハート
お肉一種類だけの焼肉…
まあ安かったのはこれだけので、仕方ないね(・ω・)/

次男くんがほとんど食べなかったので、私たち夫婦はわりとたくさん食べましたキラキラ

この肉がなかなか美味しくってp(^-^)q
なすびも焼いたのですが、おいしかった♪
万願寺ししとうも食べました♪
万願寺とうがらしと一緒よね?言い方が違うだけだと思うんですが。

焼肉食べて、元気になりました(*^^*)
これで、お盆休みまで頑張るぞ〜スヌーピー

ちなみに私のパートのお盆休みは、13日〜16日までです(^^)
普段から金土日と三連休の私にとって、お盆休みが四連休だけ!?とちょっと少ない気もしますが、夜からのパートなので、昼間の時間も有効に使いたいと思いますおんぷ

旦那さんはお盆休みが長いので、うらやましぃムムム


読んでいただきありがとうございます♪
また遊びに来てくださいね♡


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2015/08/01 23:14
こんばんは♪
たいふうママブログへのご訪問ありがとうございます林檎
もう、こんな時間だけど更新ニコちゃん

ちなみに2回目の更新です(*^^*)

今日は、母親と私、子供たちでお出掛けしました(^^)
暑いのでゲーセンでも行こうかって事で(笑)
メダルゲームをして遊びました〜♪

かっぱ寿司でお昼を食べました四つ葉
お寿司大好きですニコちゃん


今日のコーデです(^o^)v

*トップス…E hyphen world gallery
*ガウチョパンツ…GU
*サンダル…tula

でした♪

ガウチョパンツ、色違いで欲しいな〜ハート
楽チンなんだもん(笑)
基本、楽チンなの大好きですかお2


それと、サンキュ!9月号を買ってきましたLOVE
まだ読んでいませんが…
明日読みますてへ

やっぱりミニが良いです◎

片付けに追われない収納って気になる気になる〜!

今の私は、
片付けが終わらない収納だわ〜ムムム

ちょっと頑張って片付けてもすぐ散らかる〜ガクリ
ダメな主婦なんです(*_*)

主婦10年やっててこれって…と自分でもイヤになりますね涙

出来る主婦!!を目指して(今更!?w)頑張りますぺこ


読んでいただきありがとうございます♪
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2015/08/01 17:17


こんにちは♪
たいふうママブログへのご訪問ありがとうございますま林檎

今日からもう8月1日ですね〜い
そりゃ暑いはずだ(笑)
私恒例の月1の体重測定をしました(^^)
毎月、1日くらいに測っていますp(^-^)q


先月比です↓
●体重・・・+0.1キロ
●体脂肪率・・・−0.8%
●内臓脂肪レベル・・・先月と同じ
●皮下脂肪率・・・−0.8%
●基礎代謝・・・+11`i
●BMI値・・・+0.1
●筋肉レベル・・・先月と同じ
●骨レベル・・・先月+1
●体組成年齢・・・実年齢+4歳

自分的には満足な結果です(^^)
7月は6月に比べて1.5キロも体重が減ったので、今回も0.1キロプラスなだけなので減ったままです嬉しいw

先週の旅行で食べまくったにも関わらず、増えていませんおんぷ
体脂肪率も減ったし、基礎代謝もUPしました(^o^)v

カーヴィーダンスはというと、ほんとたまに…くらいになっている私ですが、食べてるわりには太りにくい感じです(*^^*)
たまにカーヴィーのわりに、腹筋割れたまんまですLOVE
私って一体!?って思います(笑)
まあ、下半身には脂肪がつきやすいんですけどね〜髑髏

間食もしない方がいいんだろうけど、私には無理ですね(@_@)
今日は、お昼にかっぱ寿司に行って(母親のおごり♡)白玉ぜんざい?って名前だったかな?
それを食べました♪



あとは、ケーキでも買う?って母親から聞かれたので、ケーキ屋さんのシュークリームを買ってもらって、それも食べちゃいましたてへ
カロリーが書いてあったけど、250キロカロリーくらいでしたハートとキラキラ
おいしかったhosi

以前、ブログに書いたような気もするんですが、私は、これを食べたら太りそう…とか罪悪感を持たず、食べたいものを食べていますかお2
太りそうと思う気持ちがダメだとかも聞いた事があるので♪
それがいいのか!?急激に太ったりとかはほんとないですキラキラ
ちょっと違いますが、病は気からということわざがあるように、気にしすぎるのはよくないという事ですよね(^^)

普段から食べることに対して、我慢をあまりしてないので、ドカ食いもしないです♪
やっぱり我慢しすぎると、つい!!って事もあるかもしれないですしねぇクマ

昔、食事を置き換えるダイエットもした事がありますが、結構ストレスがたまるんですよね…私は。
好きな物が食べれない!というストレスガクリ

少し痩せはしましたが、普通の食事に戻すと、ゆるやかに体重も戻っていきました涙

それと以前、朝はグリーンスムージーを朝食代わりにしていたのですが、それももうかなり前にやめて、朝からモリモリ食べていますにこにこ(笑)
グリーンスムージーだと、数時間するとお腹が空いて、お菓子を食べたり…ってこともしばしば…いや、毎日だったかな?(笑)
だから、やめました汗
まあ、今よりはやっぱり体重は軽かったですがね〜◎

私には食事を置き換えるダイエットはやっぱり不向きですえへへ…
食べることが大好きだから(--;)

最近は暑くて、次男くんと公園に行ったりするのもあまりなくて、運動不足です(@_@)
なんとかせねば!という感じです(*^^*)

旦那さんが、腹筋マシーン的な物を買いたいなって言っているので、買ったら私もしようかなきゃっ

長々となりましたが、読んでいただきありがとうございますおんぷ
また遊びに来てくださいねい


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