2014/05/23 17:33




☆購入品☆
なめたけ
タマゴ 6こ
オールブラン
牛乳
ツナ缶
ウインナー
とろけるチーズ
ピーマン
ひき肉
豚こま
豚オイル焼き用


☆冷蔵庫&冷凍庫☆
玉ねぎ 1こ半
かぶ 1パック
レタス 1こ
春菊 1/2パック
ニラ 1袋
きゅうり 1本半
そらまめ 1パック
もやし 1/4袋
水菜 1束
大根 1/8本
ベーコン 2パック


☆晩御飯予定☆
5/23
手作りピザ2枚(カレー&ツナ)
サラダ

5/24
豚肉オイル焼き
お野菜たっぷりお味噌汁
かぶの葉のおひたし

5/25
豚こまと春菊のニンニク醤油炒め
そら豆の天ぷら
コンソメスープorお味噌汁

5/26
豚肉のオイル焼き豚カツ
中華スープorお味噌汁
野菜サラダ

☆おまけ☆
いつかのお昼ごはん〓

お野菜たっぷりのカレーライス♪

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