2019/02/12 23:36
こんばんは☆イツ☆です♪

ブログを見に来てくださりありがとうございます♪

週末は映画をおうちでいくつか見ました。

ペンギンハイウェイとクワイエット・プレイスなどなど。。

特にクワイエット・プレイス面白かったです!!

良いとは聞いていたけれど、想像以上に良かったです!!

目が離せない緊迫した展開に、母の強さや家族愛ただのホラー映画ではなかったです!!

おすすめです〜♪




さて、、サンキュ!3月号のオフショット写真載せたいと思います♪



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海老原さんと原さんと一緒の撮影でした♪



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お洒落なキッチンスタジオにて、、

イオンのPB“トップバリュ”の糖質コントロール食品の撮影でした!!

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これ全て糖質コントロールごはんです!!

もうねっ私にとってタイムリーにとても必要な食材です!!



今朝、ずっと目を背けていた体重計にのり現実を目の当たりにしました。

お正月太りも解消しないまま、受験のストレスで暴飲暴食をしていたら
3キロも増えていた〜!!


どうりで最近二重あごになってきたと思っていたのよ!!

ご飯を食べることと飲むことしか楽しみがないんじゃーーとやさぐれていたら
いつの間にやら大変な数字をたたき出したいましたよ。。


さすがにこのままではまずいので、
ダイエットスイッチをONしたところ!!

明日、イオンに行って糖質オフコントロール食品を買ってこようと思います。


美味しく楽しく、ストレスフリーでダイエットするぞ!!


誌面でレシピを紹介している糖質コントロールごはんご紹介しますね♪

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ふわとろチキンオムライス


お米のかわりに食べるブロッコリー(冷凍野菜)をご飯に混ぜているんです!!

だからグリーンライスなのです。

ちなみにケチャップも糖質、塩分オフのものです。

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こちら私が一番好きだった。。

チキンの香草パン粉焼き

トースターで焼いているからヘルシー!!

トップバリュの国産鶏肉仕様のサラダチキンハーブ味を使用しています。
しっとりとしていて食べ応えもあり、そして美味しい♡

パン粉も糖質オフのものを使用しています。

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揚げないライスコロッケ
こちらも“お米のかわりに食べるブロッコリー”

糖質オフのパン粉使用です!!

トースターでやいているのでこちらもヘルシー。。

見た目もおしゃれだから、おうち女子会のおもてなしにもよさそう!!






その他にもたくさんの糖質コントロール食品が掲載されていますので見てみてくださいね♪





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ではでは、、


今日も一日お疲れさまでした♪




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2019/02/22 17:23
こんばんは☆イツ☆です♪
ブログを見に来てくださりありがとうございます♪

今日は、息子1の入試日!本番です!

さすがに、、朝ボソっと緊張してきたな、、と言ってましたが、どうだったかな?


頑張れ!という思いをお弁当に詰め込み持たせました!


しかし、息子@らしいというか前日にバスケをしていて、
指を突き指して真っ青(>人<;)利き手じゃなくてよかった〜〜という
エピソードつき(苦笑)



さて、、

先日のおやつ。


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やっぱり冬のおやつといったら焼き芋ですよね〜♡


大好き〜♪


我が家はビストロ(オーブン)で40分かけてじっくり焼いていきます〜♪


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あちあち言いながらパカッと割ると湯気と共にいい香りが漂ってきます〜♪


幸せの香り。



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そこに、バターをのせて食べるのが我が家のブーム。

甘くてしょっぱくて最高♪


至福の時。

焼き芋バター。







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今回使ったさつま芋は、
“JA新潟みらい産さつまいも いもジェンヌ”



地元の商工会や新潟大学と連携して作られ、上品で優雅な風味から“いもジェンヌ”と名付けられたそうです。


確かに、本当に風味がよく今前のさつまいもとはちょっと違うんですよね〜



JA新潟みらいは、“都市と農村の調和の取れた地域づくり”を目標に取り組んでおり
多種多様な生産物が生産されているそうです♪


ではでは、、


最後まで読んでくださりありがとうございます!


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