2012/03/30 08:50
ご訪問ありがとうございます笑顔




3月12〜18日までの我が家の晩ご飯ですごはん



<月曜日>
・豚こまのケチャップ炒め
・じゃがいものチーズ焼き
・アボカド
・お味噌汁(具は前日のお鍋の残り)

1人約 144円




<火曜日>
・皿うどん
・鮭丼
・切干大根

1人約 221円




<水曜日>
・とりつくね
・豚汁
・スナップエンドウ
・切干大根(前日の残り)
・キムチの盛り合わせ

1人約 144円

とりつくねには豆腐も入れてるので、とっても柔らかくって美味しいつくねになりました。




<木曜日>
・豚こまと小松菜の中華炒め
・揚げないコロッケ
・厚揚げキムチーズ焼き
・粕汁

1人約 178円

・揚げないコロッケはレンジでチンしたじゃがいもに、プロセスチーズと
前日のとりつくね、切干大根を細かく切って入れ、
炒ったパン粉をタネにつければ出来上がり。

揚げてないので、とっても簡単ヘルシーなコロッケですまる

・粕汁は前日の豚汁に酒かすを入れると出来上がり。




<金曜日>
・焼肉のタレなべ
・焼きちくわ&ちくわピザ
・冷や奴
・トック

1人約 111円

お肉は父からもらった物なので、お安く出来ました。






<土曜日>
・手作りピザ3種
・パスタ
・ポトフ
・小松菜のおひたし

1人約 104円

ピザはウィンナー・シーチキンマヨ・焼肉の3種類。
焼肉は前日の残った物をのせただけの簡単ピザです。

パスタのソースは2月末の残ったミートボールのタレを冷凍していて、
そのタレをベースに野菜、ケチャップ、コンソメで味付けしましたまる




<日曜日>
・キムチなべ
・ローストビーフ
・ブロッコリー・えびのテリーヌ
・おにぎり

1人約 286円

娘にはキムチなしの具材で味噌なべにしました。




1週間合計1188円(4人合計4752円)





今日はお給料日〜お金

銀行周りに行ってきま〜す車ダッシュ


子供たちも一緒なので、無駄買いしないように気をつけます力こぶ
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コメント(2)
*sunuoさんへ

おはようございます^^

娘ちゃんに褒めてもらえて嬉しいな〜♪♪
焼肉のタレなべ美味しかった。。。だなんて〜嬉しい〜^^
娘ちゃんの一言一言が癒しになりますね〜☆

オークション準備が着々と進んでますね!
慣れるまでは本当に時間が掛かるかと思いますが、少しずつ頑張ってくださいね!

文章は保存できるので、だいたいの文を考えて保存しておくと、ラクチンになります^^

春服買っちゃいました〜♪
今日はあいにくの雨ですが、早くお出掛けしたいな。ってワクワクしています^^

私の髪は量が多くて広がりやすいんです!
今回も美容師さんに(短くすると、とっても爆発頭になりますよ)といわれましたが、(バッサリお願いします)と言いました^^
軽くってとってもラクチンです♪
by Yoshi 2012/03/31
Yoshiさん おはようございます^−^

今週も栄養満点で美味しそうな晩ごはんですね〜☆

横で娘が『おぃしそぉー』と言って、画面に映るYoshiさんのご飯を掴んで食べさせてくれるマネをしてくれました^−^
ちなにみ、焼肉のタレなべでした〜美味しかったデスよ♪ 笑

先日からオークションについて、色々と教えてくださってありがとうございます^^
クロネコヤマトやゆうちょのHPで勉強して写真を撮ったりしています。

写真を撮ったり文章を考えるのも時間もかかりますね^^;
以前Yoshiさんが出品の際に5時間…と言われたのがわかります。
いざ出品…となるとまだ不安ですが先日オークションの利用料の請求がきていましたので、せめてその分くらいは…と思っています。


g・uのお洋服、春らしくてステキですね〜♪
ご主人が靴を…いいですね〜 しかもどれもステキですね。

髪の毛もスッキリ軽くなっていいですね^^
私はくせ毛があるので広がりやすくて…なかなか肩より上は勇気がいるので、ストレートの方がうらやましいです。
by sunuo 2012/03/30