2017/04/29 08:41






今日は大型連休の
スタートですが
わが家はいつも通り家
娘たちが部活ですテニス

朝食を食べ
下の子はおにぎりやフルーツ
チョコレートをバッグに詰め込み
二人共
「いってきま〜す」
『いってらっしゃいexclamation
気をつけてね』

何気ない
いつもの会話手(パー)

なかなかの幸せ揺れるハート
以前ブログにも
書きましたけれど
これも
当たり前ではない

子どもも 私も
お互い元気じゃないと
出かけることもできないし
見送りもできない

「いってきま〜す」
「いってらっしゃい」
だって 
言い合えないのです


当たり前に目が向かなくなると
つい
「ゴールデンウィークなのに
家で過ごすなんて」とか
「つまらないー」とか
もっと欲グッド(上向き矢印)
生まれちゃうのかな


子どもたちが出て行った後
キッチンを片付け
汚れが目についた冷蔵庫や
オーブン・食器棚を拭く

今日は講座があるので
私も学びを深めようと
パソコンで参考になる
心理学の言葉を読み
まとめるるんるん

ヨーグルトとぶどうで
簡単朝食喫茶店

そのあとは
一番の楽しみ
ゆっくりと朝ぶろいい気分(温泉)


きらきら.JPG


子どもが小さい時の
家族で出かける
楽しさも良い車(セダン)

同じくらい
今のような
の〜んびりした朝も
私は大好きハートたち(複数ハート)

どちらもいいなぴかぴか(新しい)

+++

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『てのひらの幸せ』
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6月1日(木)
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開始しましたメモ







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2017/04/28 15:35


ここ2回ほど
お風呂の修理を
お願いしていていい気分(温泉)

お風呂の扉が外れやすくなり
修理をお願いしたら
とびら.JPG

扉下のプラスチック部品が
壊れ 扉が沈んで
外れやすくなっていたのだとか

プラスチック部品.JPG

何度 かみ合わせても
はずれるわけですあせあせ(飛び散る汗)

「扱いが荒いのでしょうかね〜」と
修理をして下さった
おじ様に伺うと

『いやいや ある年月
(我が家は17年)
使えばしょうがない』と

それだけではなく
バーン!バーン!と
扉の開け閉めを繰り返して
『今度はこんな風にしても
あと10年は大丈夫だよ〜』
と子どものような笑顔でいうので
つられて笑ってしまった
(*^_^*)


もう1か所は
シャワーの出が悪くなりバッド(下向き矢印)

シャワー部品.jpg

壁についている
シルバーの部分から
水漏れが……

今晩からは
気持ちよく使えるかな

夜


話はかわりますが

最近
自分の気持ちに
素直に行動してみようと
思うことが増えました

素直になるといったって
何でも やりたい放題
というわけではないのですよ

誰かを
ひどく傷つけるとか

迷惑をかけることをして

素直になるとは
言えないと思うからハートたち(複数ハート)





ある時 すっごく疲れていて
「今日は○○したくないな〜たらーっ(汗)
と 言ったら

娘に言われたのです

『それって 絶対に
しなくちゃいけないことなの?』
って

「んっ目
一瞬考えた

そうねexclamation 

そうよねexclamation×2

どうしても……ってことはない

私がしなくても
本人ができることもあるし
しないからといって
すごく困ることでもない

今は”
したくないもある

そういう時
思い切って
『しないという選択』
してみる

結果……

特にどうってこともなくて
「あれ?しなくても
大丈夫だったね〜」
みたいな

「あぁしなきゃ」
「こうしなきゃ」って
結局は
自分で作り出しているんだな〜と
感じています

しないだけではなく
「こうしたい」もある手(グー)

ゴールデンウィーク中は
「あぁしたい」
「こうしたい」で
過ごすつもりるんるん

ゴールデンウィーク
初日の明日は
講座を開かせていただきますメモ

お天気が心配ですが
参加者様との出会い・再会を
とても とても
楽しみにしております喫茶店

その後の4連休も
「お出かけどこに行く?」と
考えたりして車(セダン)
ちょっとワクワクです

きいろ.JPG

皆様も楽しい休日を
お過ごしくださいね晴れ





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2017/04/27 00:00




未来予想図を描くことは
私にとって
趣味や楽しみのひとつですグッド(上向き矢印)

でも
未来が描いた通りに
行くわけもなく

関わる人
環境
自分の気持ちや健康も
時間と共に
ちょっとしたことがきっかけで
ぐわ〜んと変化しますハートたち(複数ハート)





願いが強ければ強いほど

ダメージが
大きければ大きいほど
ガッカリ感は増す

立ち上がるエネルギーも
言葉では言い表せないくらい
必要で……

そういう時にはね
時間は要するけど
未来予想図を
柔軟に書き直すといいぴかぴか(新しい)

時には
流れに身を任せるのもいいし

未来予想図とは
まったく逆のことを
してみるのもいい

結果
『行く道を見つけるためなら
なんでもいいんじゃない☆』
ってことなのですけれど
(^^ゞ



関わる人
環境
自分の気持ちや
体調の変化は
あるものと考え

100%は目指さない猫

最後までは行かなくても
この未来予想図の
80%はかなった気がする

だから
そこまではOKとし
書き換えてみる

でも 書き換えたら
なんだか進みが悪いし
心地も悪いがく〜(落胆した顔)

それならば
もう一度書き換えて
今度の予想図の
せめて30%くらいは
かなえられるようにしよっかな
……みたいな☆

かわいい

この間
勉強会にいらしてくださった方に
私の未来予想図を
お話してみました

私に会ってくださった方は
どの方も皆
私の未来予想図の中に
入っているのです

それぞれが
ご自分の得意分野のことで
活躍したり
誰かに貢献できる「和」というか
「システム」みたいなものを
いつかつくれたらいいな〜って

何か困ったことが起きた時
知りたい時
習いたい時
特別な先生が居なくても
私の周囲に
こういう人が居るよ
ご紹介しますよって

信頼で繋がって
支え合えたらいいなと
思っているのかわいい

おとといは
ブロガーの臼井愛美さん
昨日は根本美穂さん
お逢いする機会をいただき
ますますやる気が増しました

はざくら.jpg

季節的には 終わりの桜 
桜って 壁の落書きすら
取り込んでしまう
何かがあるようなぴかぴか(新しい)







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