2014/05/29 08:44

みなさんおはようございます晴れわーい(嬉しい顔)晴れ




今日は今から
フミちゃん(実母)を
月一回の心臓病検診へ連れて行ってきます車(RV)ダッシュ(走り出すさま)





新聞折り込みチラシのバイト開始時間は12時exclamation

それまで
ムダなく 着々とこなしていきたいと思いますexclamation×2






そんなバタバタな一日のお昼ご飯レストラン



コンビニ弁当でも買おうかな〜exclamation&question
なんて思ったけれど

昨日、ポテトサラダの中に
生おからを3:1の割合で混ぜて作った
おからポテサラを
厚めにカットした食パンにサンドした。。。




おからポテサラサンド♪.JPG


おからポテサラサンドっ黒ハート





おからポテサラサンド(アップ).JPG

おからポテサラの具材は

きゅうり・赤たまねぎ・くるみ・チーズ です黒ハート

味付けは
マヨ・塩・こしょう・ヨーグルトですハートたち(複数ハート)






これに
ミントティーを水筒に入れて
準備はOKっ手(チョキ)手(チョキ)手(チョキ)





忙しいときに
お弁当を作って移動すると
どこでも
隙間時間内で
ササッと 食べることができまするんるんるんるんるんるん






一日3食は

ぜったいに 外せない 私なのでっ(笑)






ではではっexclamation×2
行ってきま〜す車(RV)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)







今日も最後まで読んでくれて
本当にありがとうございましたかわいい





みなさんにとって
良きことが
なだれのごとく
起こりますよっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)








タグ(関連ワード):おから料理 ダイエット弁当
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コメント(2)
mihoさんへ♪

mihoさんも 顔晴っていらっしゃる〜〜〜っ!!!

換気扇のお掃除 ご苦労様でしたっ★

これからはまず旦那さんにお願いしてみるという手ができましたね!ムリをせずに『まずは旦那さん』そして『業者さん』(笑)かなっ??(あっ。。。文明堂のカステラのCMを思い出しましたっ!あの曲にあわせて歌ってみてください(笑))

最近Wワークプラス
新しいことをはじめたので
とってもワクワクしてますよ♪

新しいことは一人でやることではなく
仲良しのみんなと一緒に協力してやることなので
楽しみながらやっていこうと思っていますよ♪

ではでは

今日もmihoさんに
よきことが
なだれのごとく
起こりますように。。。!!!



ありがとうございました<(_ _)>




ちえぞうさん、おはようございます!
すっごくアクティブな毎日ですね!
毎日をイキイキ過ごされてるのがとてもよく伝わります。
おからポテトサンド、美味しそうーっ(≧∀≦*)
私も作ってみようかなー!
ちえぞうさんのブログを読ませて頂くといつも私も頑張ろう!っていう気持ちが湧いてきます。
顏晴る!
いい言葉ですね。

今日は銀行巡りしなきゃ…って気持ちが萎えてたんですがちえぞうさんのパワーもらって顏晴れそうです。
あー!ミスド寄っちゃうかもー(>_<)笑