2015/01/21 22:00

みなさま〜っかわいいかわいいかわいい



こ〜ん ば〜ん わ〜〜〜っぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)







今日は昨日(1月20日の)大寒の日に
にわとりさんが産んだ卵を産直で購入してきましたっ黒ハート黒ハート黒ハート

産卵日が1月20日のものをゲットしてくださいねっかわいい




大寒卵(たまごの日付).JPG


大寒卵を食べると
金運&健康運等をUPさせるという。。。
毎年風水恒例の行事です黒ハート





このたまごを私は 生』 でいただきますぴかぴか(新しい)





大寒卵(玄米酢を入れた卵).JPG



『玄米酢のみ』 を入れてかわいいかわいいかわいい








まぜませして

グググーーーっ とっグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印) 一気飲みっかわいい






卵はひとつの生命体になるための栄養が揃った
完全栄養食品ですぴかぴか(新しい)






でも血液を酸性にしてしまうので



お酢を大さじ1杯

血液を中和するために
一緒にいただくのですレストラン




その他 詳しい効果等は
過去記事 『私の美容&スタミナ源っ!!!』 を
ご覧くださいネッ黒ハート





私はお酢の中でも特にアミノ酸が豊富に含まれている
国産玄米酢と一緒に飲むのが最近のお気に入り黒ハート







今日のわたしかわいいかわいいかわいい

大寒卵(今日の私♪).JPG


卵酢のおかげで
お肌の状態も
アラフォーでありながらも イイ感じっハートたち(複数ハート) ←自己満足っ




今日は整体のお店でやっている
育児サークルイベントのチラシを
数名でポスティングしてきました黒ハート





雨にも降られず
短時間ですんごいジョギング効果がっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)





インフルエンザが流行っている中

大寒卵のおかげで
卵酢のおかげで


元気にやれましたっぴかぴか(新しい)手(チョキ)ぴかぴか(新しい)



お客さまがたくさん来てくれますように。。。っ揺れるハート揺れるハート揺れるハート




運気&健康運UPの成果や いかにっexclamation&question







今日も最後まで読んでくれて
本当にありがとうございましたっわーい(嬉しい顔)るんるん






みなさんに
良きことが
なだれのごとく
起こりますようにっ。。。ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)










タグ(関連ワード): 運気UP 大寒卵 お酢
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2014/09/15 22:28

みなさん こんばんわ〜っハートたち(複数ハート)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
お久しぶりで〜すっかわいい





3連休はどのようにお過ごしでしたかっ?




朝晩の冷え込み


日中の暑い日差しと
涼しい風の組み合わせで


体調を崩されている方も
チラホラ。。。あせあせ(飛び散る汗)




体調を崩しやすい季節到来ふらふらあせあせ(飛び散る汗)

ですねっかわいい









そんな温度差に負けないように
先月後半から
続けていることがありますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)







それは。。。ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

酢卵(黒酢と生卵).JPG

生卵とお酢を
毎日摂取することっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)






健康食品でおなじみの
『銀座まるかん』の創業者
斉藤一人さんのお弟子さんでもある
舛岡はなゑ社長の本には
美容と健康のための
一人さんからのアドバイスが。。。ぴかぴか(新しい)






『一日に生卵1〜2個と
スプーン1杯のお酢を取るとイイよかわいい







昔からの健康法に

『酢卵』 というものがありますよね



お酢の中に生卵をまるごと漬け込み
決められた日にちを置いた後
殻ごと崩して飲む。。。という。。。

ひらめき簡単に書いたので
詳しくは 『酢卵』で検索すると
作り方を調べることができますよひらめき






昔 

お酢が苦手な父が
 
糖尿病予防として
無理矢理 うちの母に飲ませられながら
『まずいっふらふらあせあせ(飛び散る汗)って
しぶしぶ飲んでいた顔を 思い出す。。。わーい(嬉しい顔)






その酢卵としては 私
飲んだことはありませんが。。。



生卵とお酢



この組み合わせにも
最初は抵抗がありましたたらーっ(汗)

でもすぐに
気持ちが前向きにかわいい

その理由は。。。





はなゑ社長が書かれた
複数の本によると



『卵は良質なたんぱく質が含まれているだけでなく
ヒヨコが生まれるまでに必要な栄養が含まれている
完全栄養食品です。』




と 書いてあるんですひらめき





そ〜か〜っexclamation×2





鶏の卵って よくよく考えると
一つの生命体となる原点なんだわっひらめき




だから卵一個で
バランスよく
栄養素が摂取できるってワケなのね〜っグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)









。。。って。。。まてよ〜exclamation×2





卵って
コレステロール値が上がる〜とか
摂取しすぎると
あんまりよくないような気が。。。あせあせ(飛び散る汗)




『ただし
血液を酸性にしてしまうので
それを中和するために
スプーン1杯のお酢を飲んだ方がイイですよぴかぴか(新しい)






な〜る〜ほ〜ど〜っひらめきひらめきひらめき




お酢ってスゴイexclamation×2




『生卵にお酢を直接入れて飲んでもイイし
お酢を入れて飲むのが苦手なら
生卵は卵かけごはんや
納豆の中に入れて食べて
お酢はサプリメントで取ってもイイですよかわいい





お〜っひらめきひらめきひらめき



要するに

生卵と酢は別々でも
一緒にして食べてもイイんだね黒ハート




はなゑ社長の場合
生卵とお酢を摂取し続けていると






ぴかぴか(新しい)肌にハリが出てくるグッド(上向き矢印)るんるん



ぴかぴか(新しい)体に含まれた水分が出やすくなるため
トイレに行く回数が増える

だから
顔や足のむくみが少なくなるそうですexclamation







私が続けてて実感しているのは



クタクタになりにくく
パワーが持続するっexclamation×2








疲れると
体が。。。特に足が重た〜くなっているのが
実感できるんだけど




この生卵+お酢を飲むと
お酢で血液がサラサラになるのか?

足が重た〜くなっているのが
スーッと取れていって
かろやか〜〜〜になるっるんるんわーい(嬉しい顔)るんるんわーい(嬉しい顔)





そして
生卵のせいか
自分にスタミナがついているようで



疲れにくく
パワーが持続するんですっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)





先週の金曜日だって

午前中は
骨盤体操のインストラクターを約1時間して



そのあとに
新聞屋さんに行って
3日分の新聞折り込みチラシを作って



そして
家に帰って
晩御飯の支度〜っグッド(上向き矢印)



子供が寝た後は
録画していた番組を
夫と二人で晩酌しながら
秋の夜長を過ごしましたよ手(チョキ)





自分でも
『アラフォー女子 やればデキルじゃんっグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
って

今はやりの
自分で自分ほめっ(笑)





そして よ〜〜〜〜〜く寝る寝る〜〜〜っ眠い(睡眠)眠い(睡眠)眠い(睡眠)





やっぱり疲れてるんでしょうね〜(笑)





でも 途中で投げ出したりせず
スタミナが持続するのは
生卵とお酢のおかげだと思っていますかわいい






酢卵(卵をとく).JPG

生卵に
私は『玄米黒酢』を
スプーン大さじ1杯入れて
ググ〜〜〜っ と
一気にいただいていま〜すハートたち(複数ハート)
穀物酢よりも
味がまろやか〜な『黒酢』が
私の好みです黒ハート







朝ご飯の前に
一日のサプリメントとして
飲むことが多いですかわいい





毎日
鏡をみるのも
楽しくなっています黒ハート




これからだんだん
寒い時期に入っていくので
お肌も乾燥しがちだけれど
今年の冬は
この『特製サプリドリンク』で
元気&ハリツヤ肌を持続させますっexclamation×2






今日も最後まで見てくれて
本当にありがとうございましたハートたち(複数ハート)





明日も皆さんにとって
良きことが
なだれの如く
起こりますように。。。ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)














タグ(関連ワード):美肌 スタミナ食
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