2016/01/17 23:18

みなさま〜〜〜っぴかぴか(新しい)


こんばんわ〜〜〜っわーい(嬉しい顔)


寒い日が続きますが
お元気に過ごしていますかexclamation&question





今日は家族で外食DAY黒ハート




娘が 『牛丼が食べた〜いっ』 と言い出したので
ランチは 『すき屋の牛丼』 にっ黒ハート






入口を入ろうとして
ふと 近くにあった旗を見てみると







『490円』 という







『さいとうひとりさん』いわく

『よくなる(49なる)』 
ラッキーナンバーの金額が
目に入ったっexclamation×2




私が本日食べるのは
このメニューに 決定〜〜〜っるんるんるんるんるんるん





IMG_20160117_133133.jpg


『牛丼とん汁おしんこセット』 

通常580円 が 490円っexclamation×2






外がとっても寒かったので
体の中から あったま〜るものが
食べたかったのよね〜〜〜っかわいい



美味しい引き寄せっ黒ハート黒ハート黒ハート




IMG_20160117_153441.jpg

牛丼が並でも
牛肉20%UPだしグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

たっぷりのトン汁が付いているしグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

おしんこ(浅漬け)も多めに入ってるしグッド(上向き矢印)
グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)





すんごい ボリューミーで
美味しいセットでしたっexclamation×2





お得感 ありあり〜〜〜〜っ黒ハート黒ハート黒ハート






ワンコインでとってもお得なセットexclamation×2



期間限定だから
早めに行くべしっダッシュ(走り出すさま)







今日も最後まで読んでくれて
本当にありがとうございましたっるんるん

感謝してま〜〜〜すっかわいいかわいいかわいい




みなさんに
良きことが
なだれのごとく
起こりますようにっ。。。ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)






タグ(関連ワード):すき屋 期間限定
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2015/06/09 16:24

みなさま〜〜〜っぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


こ〜ん に〜〜ち わ〜〜〜っ黒ハートわーい(嬉しい顔)黒ハート







昨日はスッキリしないお天気のせいか?

なんだか憂鬱な気分になってたんだけど。。。




ダラリ〜ンとだらけた体にムチ打って(笑)

午前中ジャザサイズに行ってきましたっexclamation×2
昼からは新聞屋さんでバイト〜




めちゃくちゃ汗をかいたら
デトックスされたせいかexclamation&question

心も体も スッキリリ〜〜〜ンっるんるんるんるんるんるん




いくつになっても
単純な体と頭(笑)

アラフォー女子 ちえぞうですっかわいいかわいいかわいい







前回のブログ
『いいことすると、いいことあるよ♪』には

たくさんのアクセス&クリックを
ありがとうございましたっかわいいわーい(嬉しい顔)かわいい




また水道の検針員さんに出会えたら
気分が向上するお話を
少しでもしてあげようと
心に決めている私でするんるん 







こんなことがあった先週末の土曜日





またまた

『神様からのおためしかっexclamation&question



みたいな事件が勃発っexclamation×2










以前から行ってみたかった
週末にしかOPENしない
マクロビランチのお店に
図書館のよみきかせボランティアメンバー8名で
行ってきましたるんるんるんるんるんるん








ランチを予約していたのは12時半レストランるんるん





とっても美味しいと評判の
マクロビランチに
健康美目指している私は
朝から心おどってました(笑)






昔のお店を改装した平屋で

窓は 一部分が縦ラインの入ったガラス窓と木枠

流しのところは昔ながらのタイル張り

木のテーブル&形がさまざまな椅子が
セッティングされている
カワイイお店黒ハート







青い空と緑の山の風景が
とってもマッチしていて
ボ〜。。。っと 眺めているのがイイな〜って
思いましたかわいい






アラフォー女子 ちえぞうが一番若く
アラフィフ以上の女子たちの集まりかわいいかわいいかわいい

それはそれは
周りの小団体のお客様からみれば
すずめの団体が
ピーチク パーチクと
鳴いているように聞こえたでしょうね(笑)











やがて。。。







その鳴き声も

時間と共に小さくなり。。。











。。。ん???


今 何時っexclamation&question









このお店に入ったのは たしか
12時半。。。だったはず。。。









今、 1時過ぎ

お水ポットとコップが出てきて以来
次なるものが出てこない。。。???








『どうしたのかしら?』


オススメのお店ということで
紹介&予約をいれてくれた女子が不安になってきた




周りを見ると

私達よりも先に来たお客様の注文の品が
ようやく出てきている様子





『きっと もうすぐよ』







そう言って
また再びしゃべりだすスズメたちるんるんるんるんるんるん












。。。1時50分。。。









一人立ちあがった女子が
厨房の方へ。。。








不具合が生じて
店内が満員にもかかわらず
店員さんが2名しかいないことが判明っふらふらあせあせ(飛び散る汗)





そりゃ〜仕方ないっあせあせ(飛び散る汗)







ようやくランチセットのジャムが出てきたので

すかさず立ち上がって
アラフォー女子 ちえぞうはウェイトレスに
へ〜んし〜んっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)







エスニックなロングワンピを着ていた私は
ウッドトレーを使って
カウンター越しに
せっせこ せっせこと運び屋さんっるんるんるんるんるんるん




たのし〜な〜わーい(嬉しい顔)揺れるハート







自分のを最後にテーブルに置いて





『いただきま〜すっ黒ハート黒ハート黒ハート









ごぼうのポタージュかわいいかわいいかわいい

チアシードが た〜っぷりっハートたち(複数ハート)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)








更に ちょ〜〜〜っと(笑)
時間が空いて メインディッシュぴかぴか(新しい)
ここで再び ちえぞうはウェイトレスに変身っ(笑)







私の大・大・大〜〜〜好きな
マクロビサラダが
こお〜〜〜んなに タップリっ揺れるハート揺れるハート揺れるハート




サラダの上にトッピングしているものの
白いツブツブの名前を忘れてしまったが。。。(苦笑)

血流を良くするものだそう黒ハート




にんじんのサラダ(写真右端中央)には
くるみがたーっぷり和えてあって
ちょっぴりピリ辛でるんるん



ひじきを使ったから揚げは
モチモチしていて私好みのお味かわいい




スコーン&パンは

ほんの〜り 甘くって
美味しいの文字以外
な〜んにも 出てこないっ ← 食レポ失格っexclamation&question








有機栽培のコーヒーは
どれ一つ おんなじカップがなくって
どれもおしゃれ〜な かわいいものばかりでしたっ黒ハート


コーヒーに添えてあるものは
注文の品が遅くなったお詫びとして
焼き菓子をみんなにくれましたかわいい







以上で1,050円の
マクロビランチっ黒ハート黒ハート黒ハート


か〜な〜り
愛情込めてくれてますよ〜っるんるんわーい(嬉しい顔)るんるん








お店を出たときには すでに3時たらーっ(汗)







帰りぎわに焼き立ての
メロンパンを買って帰りましたかわいいかわいいかわいい











私が文句を言わなかった理由の一つに



店員さんである
娘さんとおばあちゃんの笑顔と人柄の方が

文句よりも勝っちゃうexclamation&question
っていうくらいのオーラが漂っていてぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)





文句を言うなら
足と手を動かして

運ぶのでも手伝った方が
賢いんじゃなかろうかexclamation&question





と思わされたんですね〜わーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)







お二人の顔そのものが



『笑顔』 


なんですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)






私があこがれている人相なんですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)






イメージ的には

大黒様とか恵比寿様とか黒ハート






そんな人に
文句なんて 私 言えませんっexclamation








それよりも




精算のときに

『運ぶのを手伝ってもらって
ありがとうございましたっ黒ハート』って

笑顔でお礼を言われたことが
と〜〜〜っても 嬉しくってっわーい(嬉しい顔)かわいい








そしてそして




お料理がとっても私好みで

『また 食べに来たいexclamation

って 思ったぐらいなんです黒ハート







1時間30分以上も待たされていたのに
こんな私(笑)


普通じゃ 考えられないっexclamation&question







こんなのんびり〜な 私でいられるのも

高額納税者である『斉藤一人さん』の
『幸せになる法則』や
『人生の修行』のおかげです黒ハート









明日は

自分が今年 目標にしていた事が
現実になる日ですexclamation×2
これも一人さんのおかげ〜っるんるん



とってもワクワクしています黒ハート





このお話は また次のブログでっ。。。かわいいかわいいかわいい









今日も最後まで読んでくれて
本当にありがとうございましたっexclamation×2

感謝してま〜〜〜すっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)







みなさんに
良きことが
なだれのごとく
起こりますように。。。っぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)



















タグ(関連ワード):斉藤一人さん マクロビランチ
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2015/02/01 23:20

みなさま〜〜〜っるんるんわーい(嬉しい顔)るんるん


こ〜ん ば〜ん わ〜っかわいいかわいいかわいい




昨日のブログ
『カッコイイ人っ(*^_^*)♪』 で
小学校の委員決めの話をしたのですが

偶然にも今日 ママ友から

『役員するときは一緒にしようっexclamation』って
お願いメールが2件ほどありました(笑)


このママ友は
私がここでブログをやっていることは知らない2人かわいい
面白い引き寄せが毎日起こるぴかぴか(新しい)

不思議なこと大好き黒ハート アラフォー女子 ちえぞうですっわーい(嬉しい顔)るんるん








昨日の昼間

義母と我が家3人で
スシローへ行ってきましたよ〜っ車(RV)ダッシュ(走り出すさま)るんるん


がんこちゃんの遅ればせながらのお誕生日のお祝いっかわいいかわいいかわいい





冬は青魚が特に脂がノッてて うみゃいっ黒ハート黒ハート黒ハート




スシロー(焼きサバ).JPG

焼きサバ〜っ黒ハート



スシロー(寒ブリ).JPG

寒ブリ〜っハートたち(複数ハート)



スシロー(ぶりあぶり焼き).JPG

ブリあぶり焼き〜っ黒ハート




スシロー(ぶりトロ).JPG

ブリトロ〜っハートたち(複数ハート)




ただ今 えびフェアなるものをやってるみたいで。。。

スシロー(生えび).JPG


生えび いくらのせ〜っ黒ハート



スシロー(おいし〜っ!).JPG

うまうま星人 あらわるっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)







途中

中トロを4人分頼んだのに
流れてきた数は 3つっexclamation&question



注文履歴を見たけれど
間違ってないじょっexclamation&question




義母に譲ってそののちに
私の分を別途注文したら。。。


スシロー(中トロ).JPG

こ〜んなに分厚いので やってきたっexclamation×2




イイことすると イイことあるある〜〜〜っハートたち(複数ハート)

ツイてる ツイてる〜っるんるんるんるんるんるん







4人で43皿食べて〜レストラン

その後は シメのラーメンをっるんるん


スシロー(ラーメン).JPG

ちょっとブレたが
 
写真左。。。塩ラーメン  写真右。。。醤油ラーメン



どちらもあっさりでお出汁がきいてます手(チョキ)
お寿司屋さんのラーメンって感じっかわいい






食べてる間 ず〜〜〜っと



『美味しいね〜黒ハート


『幸せだね〜黒ハート


『ありがと〜黒ハート』 の連発っ(笑)






そのあと 場所を変えて
がんこちゃんが食べたいといっていた サーティーワンへるんるん






チョコレートフェアーがあっているのを知っていたので
どれを食べるか決めて行ってたんだけど。。。




そこの店舗には
私とがんこちゃんが食べたいと思っていた
『ボックスオブチョコレート』が取り扱っていなかったっふらふらあせあせ(飛び散る汗)
詳しくはサーティーワンのHPでチェックしてねっかわいい





『じゃあ私 ロッキーロードっるんるん』 と



サーティーワンの中で一番大好きなアイスを
チョイスしたがんこちゃん黒ハート

スシロー(ロッキーロード).JPG

あ〜 しゃ〜わせっ揺れるハート揺れるハート揺れるハート





ちなみに私が選んだのは
期間限定の ダブルチョコレートチーズケーキかわいい


スシロー(ダブルチョコレートチーズケーキ).JPG

2種類のチョコレートチーズケーキのかけらが入ってて
チーズケーキファンをうならせるっグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)








昨日はこのほかに
人気のパン屋さんで
その場でクリームを詰めてくれる
シュークリームもイートインしていましたっ(笑)




さすがに食べすぎたっあせあせ(飛び散る汗)




帰りの車の中じゃ
運転手の夫を除く女子3人すべて
幸せ気分でお昼寝〜っ眠い(睡眠)ぴかぴか(新しい)







日頃
こんなに食べないから
久々にお腹と胃が大変なことになってたっあせあせ(飛び散る汗)






だから晩御飯は
頂き物のお漬け物数種で
お茶漬け〜っかわいい



酵素がタップリ入った大根を使った
大根サラダのみっかわいい




我が家流の粗食メニュー犬







今日は今日で
家族3人で
一度行ってみたかったショッピングモールに行ったんだけど
私はサラダ1/3と
がんこちゃんの食べ残しのみをつまんだかわいい

晩御飯もいつもより ひかえめにっかわいい






ここぞという時には
しっかり ガッツリ食べて
その場の雰囲気を楽しむexclamation



食べる順番を考えることができるメニューなら
まずは必ず野菜からとって
血糖値の上昇をセーブする手(チョキ)





そして 良く噛むぴかぴか(新しい)
胃を動かすことを最小限にして
よ〜〜〜く噛んでおけば
胃の消化負担が少なくてすむ
 と
103歳の100M走おじいちゃんランナーは言うかわいい






これからも
美味しいものを食べ続けたいから

日頃はバランス良い定食のような
メニューを心掛けて家で作って食べて



休日や友達とのランチなどでは
ちょっとハメを外して 思い切り食べるexclamation×2




そして 次の日は 必ず運動をする手(グー)グッド(上向き矢印)

こまめに動く
拭き掃除する
部屋の片づけをする

そして 骨盤体操のインストラクターだから
体操は必ずっ(笑)





職業柄
簡単に太れない立場に立ってからは
気持ちを緩ませすぎることはなくなったな〜かわいい



感謝 感謝っぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)





明日も 『食』のメリハリつけて
一日を楽しく過ごすよ〜んっるんるんるんるんるんるん






今日も最後まで読んでくれて
本当にありがとうございましたっわーい(嬉しい顔)るんるん

みなさんのご訪問に 感謝 感謝っぴかぴか(新しい)
サンキュ!クリック いつもありがと〜っ黒ハート
ブログ継続のみなもとだよ〜んっるんるん




みなさんに
良きことが
なだれのごとく
起こりますようにっ。。。ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
























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