2016/04/30 23:06

皆さまこんばんわ〜わーい(嬉しい顔)やや欠け月
久々の結婚式に出席して
とってもHAPPY気分に浸っている
『ちえぞう』でございます黒ハート




今回のブログは
口コミサンキュ!からモニター依頼を受け
「スクラビングバブルトイレスタンプ漂白成分プラス 」を試しましたexclamation






朝起きたら一番に
トイレ掃除をするのが習慣になっている私晴れ




習慣化しているから
めんどくさくな〜〜〜いっわーい(嬉しい顔)るんるん







でも最近。。。


ライフスタイルが変わってきてて
毎日 チョ〜多忙っあせあせ(飛び散る汗)

一日にやらなければならないことが
増えてきたので



正直
家事の一部を
省略したいな〜とか
思っていたところでしたふらふら




丁度ヨカッタexclamation×2

時短家事の救世主かっexclamation&question

IMG_20160430_221413.jpg


ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)スクラビングバブル
トイレスタンプ 漂白剤プラスさまっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)








トイレにスタンプを押すという発想が
面白いな〜と思い
以前から気にはなっていたんですよ〜っるんるん






でも

こんな私に うまくスタンプが
押せるかしらっexclamation&question
初歩的な心配事っ(笑)




ドキドキドキ。。。。揺れるハート


IMG_20160430_221559.jpg

ぺったんっかわいい





おお〜〜〜っexclamation

うまくできたじゃないのお〜〜〜っハートたち(複数ハート)

IMG_20160430_221518.jpg



香りも
『ホワイティーシトラス』っていう
ネーミングからしても
さわやか〜〜〜な香りのイメージだけど
実際の話 ドンピシャっぴかぴか(新しい)




人工的な芳香剤の香りって
正直苦手なんだけど

これだと
ほとんど気にならないっexclamation ごうかく〜っかわいい






でもこの洗浄効果って
どのくらい持つのかしらっexclamation&question






とりあえず1週間がめやすと書いているので
1週間後を楽しみに待つことにるんるんるんるんるんるん








その間。。。




毎日便器に洗剤かけて
ブラシでゴシゴシするのが
習慣になってるから

ブラシでこすりたくて
こすりたくて
たまらなかった〜〜〜っexclamation×2(爆)













と、いうワケで1週間後。。。

IMG_20160430_221732.jpg

水を流した回数が多かったにもかかわらず
スタンプはまだ
少し残っている状態





そして汚れの方は。。。



輪ジミや
便器の角っこ部分に目立つ汚れが
付くことがなかったexclamation×2




見たカンジ
いつもツルツル&ピカピカに
見えるのがありがたいっぴかぴか(新しい)




香りもほのかに残っていて
イイ感じ〜っ黒ハート







トイレ掃除って
毎日やっていれば
ほんの数分しか手間がかからないことだけど




この数分を
別の家事作業に使えるのならば
そうしたいexclamation×2






そんな願いを叶えてくれる
スクラビングバブル
トイレスタンプ 漂白剤プラスさまに感謝っぴかぴか(新しい)




便利なものを知ってしまったら
もう手放せないっわーい(嬉しい顔)


IMG_20160430_221026.jpg

おかげさまで
今日も一日
キレイなトイレのまま
過ごせましたっハートたち(複数ハート)





それでは今日はこのへんでかわいい

みなさまに
よきことが
なだれのごとく
起こりましたっexclamation×2




***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***







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2016/04/25 15:58

みなさま〜っ
こんにちわ〜




いつも
いつでも
元氣 元氣な
『ちえぞう』 でございます






あら〜〜〜っexclamation&question

気が付いたら
今週で4月が終わりですねっふらふらたらーっ(汗)はやっ





愛も変わらず
自分磨きに精を尽くしています手(チョキ)

一応
骨盤体操のインストラクターでもあるので
やっぱり氣は抜けませぬっ(苦笑)





そんな
最近の自分磨きでのお気に入りは










スクワット









で、ございます









五郎丸ポーズスクワット
とでも申しましょうかexclamation&question





脚は肩幅に開いて
胸も開いて
お尻を後ろに引いて
体全体を 『く』 の字にしたような
スクワットのポーズです
(ねっ? 五郎丸選手みたいでしょ?)






膝に負担をかけにくく
太ももやヒップラインなどを
しっかりシェイプする
五郎丸ポーズのスクワット黒ハート





本屋さんで立ち読み中
スクワットダイエットが
アメリカで流行っていると知って
先週からやっております






太ももを鍛えることは
メリットが大きい 

思っています






体の中で一番大きい筋肉を鍛えるということは



それだけ消費カロリーが多くなるし



免疫力もUP
ついでにヒップもUP(笑)



腰やひざ、ふくらはぎに
負担をかけにくいという点でも
イイナ〜と思っているのです




それに
なんてったって

筋肉を鍛えることで

『成長ホルモン』が出て
若返り効果が期待できるそうだしっ
アラフォーにはココ大事っかわいい







筋肉を鍛えることは
歳をとってもできることだし



逆に今から筋肉を鍛えることを
『習慣化』
させておけば



人の手を借りず
寝たきり予防になり
いつまでも元氣で長生きできそうですよね手(チョキ)





それに 『習慣』 って

歳を重ねるごとに

『めんどうくさい』 という考えが増えていって
習慣づけることが難しくなるって聞いたことがあるので
早めに付けることが必要だな〜って
よく思うのですあせあせ(飛び散る汗)







脚を鍛えることって
第二の心臓を元氣にすることだから
ほんと若返りそうですよね







まだまだ自分の体には
コンプレックスがい〜〜〜っぱいっexclamation×2





でも今の世の中
改善策情報が
これまた
い〜〜〜っぱい出回っているから




よ〜〜〜〜く吟味して
実行に移してみて
手ごたえあれば継続

手ごたえなければ ハイ次っ

ってな感じで




落ち込んでいる暇ないくらいに
何度も挑戦してみるといいよねっわーい(嬉しい顔)







『自分の体は
改善しがいのある体だなあ〜』







そう思うと

とっても愛おしい体だと思いませんか?




夏に向けて
お互い ファイト〜〜〜っ手(グー)グッド(上向き矢印)るんるん








今日も最後まで読んでくれて
本当にありがとうございました

感謝してま〜〜〜すかわいい




皆さんに
良きことが
なだれのごとく
起こりますようにっぴかぴか(新しい)
ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


















タグ(関連ワード):マッサージ スクワット 改善
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2016/04/12 14:41

みなさまこんにちわっ黒ハート

いつも元氣 元氣な
ちえぞうでございます黒ハート

ご訪問に感謝してま〜すぴかぴか(新しい)






ここ最近
毎日が 超ハードで楽しい一日を過ごしているため


気が付けば

あっ という間に
前回のブログから
1ヶ月経っていたことに
よーやく 氣が付いた始末です(笑)







去年の
『忍耐』 『努力』 といったイメージの強い
年を過ごしてきた私も

今年に入って よーやく
小さな芽を咲かせつつある時期に
入って参りましたかわいい
かわいいかわいい






忙しくも
なんだか 毎日が
すんごく充実していてぴかぴか(新しい)




人とのコミュニケーションも
イイ感じでとれていて
楽しいのでするんるんるんるんるんるん



いろんな人との出会いがあるため
いろんな人から
褒められることが多くなってきた私







心の中では正直
浮かれまくっております(笑)







だけどこんな状況の時こそ
気を付けなければならないのです











自分を見失うことだけは
やってはいけないがく〜(落胆した顔)



ちゃんと地に足を付けて
一歩ずつでいいから
着々と前進していくことグッド(上向き矢印)







今回も大好きな
さいとうひとりさんのブログから
抜粋したものをご紹介しますね黒ハート










はい ひとりさんです。


悪口を言われても 


怒ったり落ち込んだりしないようにしましょう。


また、褒められても


舞い上がりすぎないようにして下さいね。


悪口を言われた時は「オレっていいとこもあるよ」


と自分を褒めて、


おだてられた時は「私ってそんなに立派じゃない」


って心に軽いブレーキを踏んで下さい。


人生は楽しい安全運転が一番ですね。








今の私にちょうどいい文面に
ドキッとさせられましたね〜





『人生の安全運転』 とはね〜っダッシュ(走り出すさま)





どんな状況の時も

自分の感情をコントロールして
平常心に持っていくワザ



自分にあったコントロールのワザ
見つけて そして 実践して
今日も一日
安全運転の人生を歩んでいきたいですね






みなさまは
どんな方法で
人生の安全運転をされますかexclamation&question




ポイントは
『楽しく』 そして
『ゲーム感覚』 で黒ハート






それでは今日はこのへんで

最後まで読んでいただき
ありがとうございました

感謝してま〜〜〜すかわいい




みなさまに
良きことが
なだれのごとく
起こりますように。。。っぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)













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