★ 先日は久々、長時間勤務。 ★
暑さのせいもあってか、
帰ってからバテバテ・・・
で、いつもの偏頭痛・・・
ーー;
そう言えば、
最近チビタを抱っこすることもなくなったからか、
1歳未満のカル〜イ赤ちゃんを抱っこしても、
次の日は筋肉痛・・・
ーー;
もともと体力ないけど、
さらに低下してるよな・・・
ーー;
このままじゃイカン!!
って事で、
40代に向けて、その2。
とにかく歩く!!
っと言っても、
家から片道10分以内のキョリで(笑)
例のガソリン代削減も含めて、
自転車移動も!!
歩くったって、
のんびりフラフラ、空想にふけりながら、
自転車ったって、
おばあちゃんに抜かされるくらい
めっちゃ、ゆ〜〜っくり、ゆっくり^^;
あんま意味ないかもしれないけど、
慣れってスゴイもんで
いつもは自転車押して上がる坂道も
降りずに上がれるように^^V
ってか、ガッチリ太ももになりそうやけど(笑)
そうそう、チビタのランニングお付き合いの
アラフォー「ミナミちゃん」は続けてますよ^^@
ファイトー!

梅雨入りしたとは思えない天気やけど、
色づいてきたあじさいを見かけると、
季節ってちゃんと回ってるんやなぁ〜
って実感。
さて、
雨に負けるか、
暑さに負けるか、
 ̄0 ̄
ヨガも再開しないとね。
ホントは運動不足のぽっちゃりさんも
歩いて欲しいんやけど。
マイペース、ひとり気ままに
ボチボチと。
暑さのせいもあってか、
帰ってからバテバテ・・・
で、いつもの偏頭痛・・・
ーー;
そう言えば、
最近チビタを抱っこすることもなくなったからか、
1歳未満のカル〜イ赤ちゃんを抱っこしても、
次の日は筋肉痛・・・
ーー;
もともと体力ないけど、
さらに低下してるよな・・・
ーー;
このままじゃイカン!!
って事で、
40代に向けて、その2。
とにかく歩く!!
っと言っても、
家から片道10分以内のキョリで(笑)
例のガソリン代削減も含めて、
自転車移動も!!
歩くったって、
のんびりフラフラ、空想にふけりながら、
自転車ったって、
おばあちゃんに抜かされるくらい
めっちゃ、ゆ〜〜っくり、ゆっくり^^;
あんま意味ないかもしれないけど、
慣れってスゴイもんで
いつもは自転車押して上がる坂道も
降りずに上がれるように^^V
ってか、ガッチリ太ももになりそうやけど(笑)
そうそう、チビタのランニングお付き合いの
アラフォー「ミナミちゃん」は続けてますよ^^@
ファイトー!

梅雨入りしたとは思えない天気やけど、
色づいてきたあじさいを見かけると、
季節ってちゃんと回ってるんやなぁ〜
って実感。
さて、
雨に負けるか、
暑さに負けるか、
 ̄0 ̄
ヨガも再開しないとね。
ホントは運動不足のぽっちゃりさんも
歩いて欲しいんやけど。
マイペース、ひとり気ままに
ボチボチと。
★いつも応援アリガト!★