2018/08/31 22:59
こんばんは

今日は8月最終日

皆さん宿題は終わりましたか???

うちの子供たちは何とか終わらせることができましたよ

ギリギリにならないとやらないうちの子供たち

やっぱり私の子だわ(笑)

なんか台風が接近中みたいですね

日曜日は校区の運動会があります

明日は準備があるんですが

雨マークついてるんですけど

明日は準備できるのかしら

今日は運動会の練習が夜ある予定だったんですが

雨が降ってきて中止になりました

できれば運動会やりたい

雨が降らないといいんですけど

明日はひな君野球の練習があるので

ここらでおやすみなさい



田中圭子さんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
2018/08/29 23:25
こんばんは

子供たちは夏休みの宿題に追われている今日この頃

さて終わるのやら...

今日は久々にダイエットネタ

タイトルがなんじゃ???

って感じですが

今週から本格的に脚痩せに取り組んでいます。

今までもスクワットしてみたりやっていたのですが

なかなか続かず、やらない日が多い

そりゃ変化なしだよっっ

やる気スイッチを押すためにここでダイエット宣言!!!

こうちゃんにいつも言われること

ふくらはぎフグ飼ってるの???

太ももはクジラだね(笑)

メタボのこうちゃんに言われたくないよね〜〜〜〜

どの口が言っているのやら

見返してやる!!!!

ということで

フグとクジラは卒業キャンペーン中です

なんじゃそりゃ(笑)

歩くのが一番なのはわかってる

歩きに行くのが億劫なわけで

なんでやねん!!!

足パカやマッサージ

自宅でやっています

9月末まで頑張っていこうと思います

3日やっているのですが内もも痛いんですけど(笑)

どんだけ筋肉ないねんっっ

メタボなのに足が細いこうちゃんに馬鹿にされ続けているので

ここらで意地を見せたいと思います

ちなみに初日8/27測定したもの

体重    47.0s
ウエスト  64cm
下腹    74cm
ヒップ   85cm
太もも   49cm
膝上    38cm
ふくらはぎ 36cm
足首    21.8cm

これがどんだけ変化するか頑張りたい

ランダムに経過を報告するので脚痩せにいいよとか

これ細くなったとかあったら教えてくださいね

ではではおやすみなさい


田中圭子さんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
2018/08/23 06:54
おはようございます

今日は台風の影響で風がすごいっ

今月の3日から6日まで約1年ぶりに帰省してきました

実家、五島列島にためめったに帰ることができません

夏に毎年仕事お休みいただけたら帰省するという感じです

日帰りできるような距離でもないので

連休いただけたらって感じ

今年もこうちゃんと休みは合わないので子供たちを連れて帰省

DSC_0479.JPG

子供たちの目的といえば海っっ

DSC_0489.JPG

DSC_0495.JPG

そして花火

DSC_0501.JPG

高台にある教会からの風景

DSC_0502.JPG

佐世保で見たことのないパッケージを見つけ購入

DSC_0503.JPG

マヨ多めのサンドイッチ

おいしくいただきました

毎年実家に帰るたび母の老いを感じる

1年ぶりだからしょうがないかもしれない

一人暮らしだから老後が心配っっっ

いつまでも元気でいてほしい


田中圭子さんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ