
今日は久しぶりに涼しいです。
連日の暑さに少々負けてしまいそうでしたが・・・。
金曜日はのんびり過ごしたいなぁ、と思っています。



4月からお料理教室に通っています。
憧れのお店で、毎回とても楽しみなんです。
子ども連れでも、みなさんが温かく受け入れてくださるので、本当にありがたいです。
5月のメニューは、ココナッツオイルを使ったお料理を教えていただきました。
今回使用したココナッツオイルはこちら。

オーガニックココナッツオイルです。
香りのしないタイプです。
常温で保存ができるそうです。
先生のおすすめで、お味噌汁にもいれてみました。
くせもなく、いつもよりおいしく感じました。
チャーハンのときも使ってみました!
パラパラに

1日の食事に少しずつ取り入れていきたいと思います。
お料理からもらうパワーは、本当に大事だなぁと。
ドタバタの毎日ですが、丁寧にごはんを作っていこうと思います。
来月の教室も楽しみ

ブログに足を運んでくださり、とても嬉しいです。
ありがとうございます。