2016/07/13 14:49
こんにちは。夏休み前の今週は、予定がいっぱいになってます。
楽しいことばかりなので、ウキウキしますが、夏休みの準備もしないと…。
40日間、どうなることでしょう。


先日、久しぶりにお料理教室に参加しました。
夏に食べたいものばかり。

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もずくとオクラのスープは最高です!
毎日食べたいくらい。
日によって、えのきや玉ねぎを入れます。
もずくは、必ず入れますよ!

ご飯も豚肉と生姜を一緒に炊いて。
これも、息子たちに好評です!

毎日食べたいお料理を教えてもらえるのは、本当にありがたいです!


そして、そして、中医学に触れる講座にも参加させていただきました。

自分の体質を知り、漢方ティーをブレンドしました。

毎日、子ども中心の生活でも、自分のことに目を向ける時間が必要だと感じました。

身体からのメッセージも、分かる自分でありたいと思います。

今年の夏も元気に過ごせるよう、口にするものも気をつけていきたいです!

今日も、ブログに足を運んでいただき、ありがとうございます!
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