2018/02/20 09:05




お早うございます晴れ

ちな。でございますわーい(嬉しい顔)

ぎっくり腰、この1週間で随分良くなりました!!!
コルセットも購入し、昨日からお仕事にも復帰いたしましたわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

もう、本当先週は地獄だった・・・(涙)。
痛みに悶絶する事も辛かったけれど、自分の身体なのに思うように動けず、何をするにも不自由で、周りに迷惑をかける事が本当に辛くて、自分自身に物凄く苛立っておりましたよ・・・(遠い目)
痛みを逃す為に、大きく息をついたり、声を出したり、予期せぬ痛みに家族と話している最中に思わずうなり声をあげたり、思い切り怒ったように顔をしかめてしまったりしてしまって、自己嫌悪・・・。

必死に「怒ってるんじゃ無いからね。ため息ついてるんじゃないからね。気にしないでね。ごめんね。」と、伝える度に、ちびっこズは「大丈夫だよ。解ってるから。」と笑顔で頷いてくれて、有り難かったなぁ・・・もうやだ〜(悲しい顔)

今は、朝の2時間程は中々身体が温まっていないので痛みが出やすかったりしますが、動きに気を付けながら、重いものを持ったり、無理な姿勢などをしなければ、いつもの7〜8割位の動きは出来る様になり、治ってきてくれた御腰様に感謝ぴかぴか(新しい)

先週は花粉も飛び始めていた様で、花粉症な私はくしゃみが出そうになっていたのですが、何でしょう、本能の為せる業なのでしょうか、いざくしゃみをしようと痛みと衝撃に死ぬ気で耐えようと準備をすると、フンっって空気が抜けるだけになると言う奇跡!!!ぴかぴか(新しい)

でも、回復してきた昨日からは、「フヒャンっ!どんっ(衝撃)あせあせ(飛び散る汗)」位のくしゃみは出る様になってきた身体(笑)
もれなく「ゴゥアっ!!むかっ(怒り)」と、腰の痛みを踏ん張って耐えますが(笑)

黄色き粉、花粉よ。
今年は身体が治ってから全力で闘うつもりだから、覚悟しておけ!←お前がな。

整骨院の先生に
「随分良くなってきてます。んが!又無理をするとすぐぶり返します。ぶり返しますからね。大事にしてくださいね。」
と、何度も釘を刺されつつ(笑)、今日も元気にお仕事に行って来ますわーい(嬉しい顔)

ずっと思う通りに動けず、家がいつも以上に雑然としていて、本当に嫌で堪らなかったのですが、動けるようになってきて、少しづつ整頓できていくと、気持ちもすっきりぴかぴか(新しい)
元気になるにつれて、小言も増えて(笑)、ちびっこズは┐(´д`)┌ヤレヤレと言った顔をしております(笑)。

まだまだ全回復とは行きませんが、今回の教訓を活かして、自分の身体、大事にしますわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

着実に老いていく身体。
受け入れつつ、けれども衰えるに任せず、出来る努力をしっかりしていこうと改めて考えさせられました手(パー)
四十路、気持ち、身体、大事。←どんな標語だ。

此処まで読んでくださって誠に有難うございましたわーい(嬉しい顔)




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