2015/08/24 09:43
お早うございます晴れ

ちな。でございますわーい(嬉しい顔)

朝晩が随分涼しくなってきてくれたお蔭で、チビッ子ズはぐっすり眠れている様です。
流石に暑過ぎた今年の夏。
けれど物凄くアクティブに元気に動き回ったチビッ子ズ。
やはり疲れも出てきている様で、台風も相まって喘息も出てきているので、油断せずに様子を見ないと・・・わーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

そんな中、相も変わらず夏バテがっつりでよぼよぼな私(笑)ですが、ここの所どうも腰が痛いと思っていたら、昨日はもう、腰を曲げるのも辛い位の腰痛・・・っ!!
椅子に座る時も背もたれに寄りかからないと座っていられない状態で、腰を支えながら、ひぃひぃと歩く姿はもはやお年寄り状態・・・っもうやだ〜(悲しい顔)
流石にマズイっ・・・と思い、主人に相談し、マッサージと鍼治療をしている整骨院に慌てて予約を取ってみました。

そして、問診票を書いて、マッサージをして頂いたんですが、やはり、相当に肩も腰も背中もバキバキに硬くなっており、吐き気や頭痛が出るのも当たり前だった状態とのこと・・・あせあせ(飛び散る汗)
腰痛や、肩こりに繋がる手足のツボを押して頂いていたときも、「痛いぃぃぃぃ・・・」と息も絶え絶え(笑)

ストレッチの仕方や、生活習慣のお話を聞きながら、施術して頂き、随分楽になってきた所で、初めての鍼っ!!!
ビビりの私、施術してくださった若い男の先生(可愛い系のイケメン揺れるハート)に、
「い・・・・痛いですか・・・?は・・・鍼・・・初めてなんですが・・・あせあせ(飛び散る汗)
と怯えて聞いていたんですが、
「髪の毛より細い針ですので、多少のチクっはあると思いますが、注射の様な痛みまでは無いと思いますよぴかぴか(新しい)
とお答えいただき、けれど、何しろビビりなので、せっかくほぐして頂いた筋肉を改めて緊張させつつ、スタンバイ(笑)

足、肩、腰に鍼を打ってもらったんですが、その際にも余りに緊張しすぎて、その度にビクっとかしているので先生に
「クスっ!大丈夫ですよ。力を抜いて下さいね。クスクス」
と笑われる始末・・・・(遠い目)

あぁ・・・私ってなんて初心なのかしら・・・・揺れるハート←違うだろ。

人生初の鍼は、確かにチクっとはしたし、全く痛くない訳ではないけれど、いつ抜いたのか全然解らない感じであっという間に終わりましたぴかぴか(新しい)
あぁ・・・ビビった。←本音か。
でもやってみて、本当に楽になった〜ぴかぴか(新しい)

マッサージ&鍼のお蔭で、昨日の夕方からは随分スムーズに身体を動かせるようになり、よたよたしていた歩き方も中年位に戻りました!!
若者には戻ってないな。年が年だしねもうやだ〜(悲しい顔)

でも今回の事で、腰が痛くなくて、動けるっていうのは本当に助かるし、これからも時折マッサージや鍼の力を借りて、ストレッチもして、身体を大事にしていこうと改めて思いましたよ。
年齢的にも、健康(自由に動ける身体)が何よりも大事だっていう事が心底身に染みた一件でした手(グー)
外見、内面、健康の3本柱を磨きながら年を重ねていくのがこれからのテーマですなぴかぴか(新しい)

腰も良くなったし、無理しすぎずに今日もお仕事頑張ります〜!!!

此処まで読んでくださって誠に有難うございましたわーい(嬉しい顔)
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