2017/02/16 21:13



こんばんは。rioでするんるん






前回の調子の未だに不調のまま

ですがたらーっ(汗)

不思議と大丈夫です。


こういう時に見える

人のやさしさだったり

反対に 冷たさだったり

いろいろ見えてしまったから・・・



そして

冷静に

やさしさ返し出来る自分を

褒めたい・・かなわーい(嬉しい顔)







バレンタインデー

もう少しで

何もしない寂しいおばちゃんに

なるところでしたわーい(嬉しい顔)




チョコは 貰ってくるので

一緒に飲もうかなっと

DSC_1307[1].JPG

スパークリングワインを 用意しました。



忘れかけてたけど

・・・結婚前に

・・・約束してたのを

思い出した!!



結婚しても  どんなに忙しくも

二人で

祝杯あげようってるんるん


調子悪いって サボっちゃダメですよねふらふら







買ったのは

14日でしたが

二人の体調が

あったのは今日だったのでわーい(嬉しい顔)

遅いバレンタインデーになったけど

気にしないでおきますぴかぴか(新しい)



これからの人生

こんな 障害ばかりかもねわーい(嬉しい顔)

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2017/02/12 13:46



こんにちは。rioです





先日、仕事中に

今まで感じたことのない

「めまい」

を感じ立てなくなりました。

そのまま空いてある病室のベットに

運ばれて

血圧を測ると

測定不能・・・




やっと
測れても

今までにない高さでした。




そのあと受診したのですが

ストレスのことも言われて

ここ毎日、残業してたし

仕事の内容も

濃ゆいものでした。



もっともっと 考え直してみると

時間があるときは

TVも見ないで 横になって

本人は「身体を労わっているつもり」

だっただろうけど

ただただ

1日が 勝手に過ぎていくだけ・・・



ストレス溜まるよね。




血圧の方は 一時的なことかも

しれないので

毎日測定して記録することにし

食生活で

ついつい食べてしまう「お菓子」を止める!





など

自分を見直そうと思います。




でもね〜

私より不規則そうなだんな様。

酒もたばこもする上に

野菜食べないのに

血圧正常ふらふら


何が 違うんだろう?

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