2010/03/20 13:45
先週の13日に、ピラティスデビューしました!ウインク

ずっと興味があったので、すごーーーくうれしい!!

町の講座だから、とてもリーズナブル。先生も明るくて、親切で、とっても良かったです。

深い呼吸をしながら、リラックスできてすごく気持ちがいい。

ただ、次の日は、おなかが痛い痛い…筋肉痛。

で、今日は2回目。

体中が、ポカポカ。

やっぱり腹筋が弱いなーーーとかんじつつ、しんどいんだけども、気持ちがいい。

わたしにあってるかも。

何も考えず、ひたすら呼吸に集中できるってなんていいんだろう。

気持ちがすっきりします太陽

次回が楽しみ!!
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2010/03/08 19:19
以前から興味があったピラティス。

お金もかかりそうだし、通うと遠いだろうし、まずあきらめていたら・・・

灯台もと暗し!!!

職場のある建物の中で、土曜日にやっていました。出勤日じゃないこともあり全然気がつきませんでした・・・

しかも、安いお金

早速今週末に見学に行きますウインク

運動不足緩和になればいいな!



           クローバー   クローバー   クローバー   クローバー   クローバー

2年前に思うことあって、自分に自信がなくて何もできない…と悩んでいて。
それならば、どうしたらいいかと考えた末、自信が持てるようにしようと勉強を始めました。

おととしは、ベビーマッサージのインストラクター。あと、人生初めてパソコン買いました。
去年から今年の3月までは、子育てアドバイザー。

今年は、ピラティスと、農業のお手伝いをするから野菜ソムリエの勉強もしたいです。

がんばろうっと。


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