2019/09/30 11:13
私は保育士免許はありますが、
今は保育士の仕事はしていません。
でもいつかのために、今は充電期間。

自営の仕事を手伝い、
妊活もマイペースでやり、
通信講座で勉強をはじめました。

ベビーシッター
ベビーマッサージの勉強。
きっと役に立つと信じ、がんばります!
ちなみにベビーマッサージは、合否待ち。
ベビーシッターは、教材待ち。
頑張ろう!
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2019/09/30 10:51
DSC_1337.JPGDSC_1336.JPG先日しまむらに行きました!
お目当ては、ミニショルダーバッグ。

お値段なんと!!
660円(o゚Д゚ノ)ノ

クロコダイル風のベージュ。
合わせやすいかなと思い、パイソン柄と迷ってこっちにしました。

でも私にはショルダー紐が、若干短く感じて。

紐を替えました!
タッセルも着けたら、ちょっと良い感じに。

ちなみにどちらもうちにあったバッグから付け替え。

毎日ヘビロテです\(^_^)/
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2019/09/10 11:28
DSC_1261.JPG夏休み前に40歳を迎えました。
その頃から、浮腫みと体重増加が著しく現れて、病気かと思ったほど。

ネットでざっくり調べたら、
加齢と共に女性ホルモンが減少して、うんたらかんたらの記事を発見!!

なんか、妙に納得。
もちろん違う場合もあるから絶対とは言わないけど、今のところ有力候補だわ。

お年頃ですか。
…( ´Д`)仕方ないや。

でもだからと言って、見過ごすわけにも行かないので、対策を練ることにしました。

まず、夕飯の炭水化物を減らす。
ご飯は夕飯時は食べない。

お風呂上がりに、
股関節まわりを中心としたストレッチで体内の循環を良くする。

これを続けたら、体重増加は阻止出来ました。
夏休み前の体重に戻り、ひと安心。

でもまだまだ油断できません!
止めたら多分また増えると思うので、継続していきたいと思います!\(^_^)o
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