2013/11/10 12:23

折角の日曜日なのに外は寒く強い風。


今日は午後から天気が回復するとのことなので、
朝から洗濯2回&お掃除と大忙し♪

.゚・*:.。. .。.:*(( っ・ω・)っ



働くママなので休日の午前中は毎週こんな感じの我が家。



少し風邪気味の子供たち。
今日は家でゆっくり過ごそうとの約束だったのでパンを作ることに!



朝のうちに1次発酵までしておいたパン生地
子供アニメが終わった後に子供達と一緒にパンを形成し



今は焼きあがるのを待ちながら子供たちはDVDタイムです
ママは隣でblogタイム♪




パンの仕上がり具合はまた別の機会にして
先週の我が家のお夕飯をちょっと紹介させて頂きます


DSC02488.JPG
※卵も乳成分も一切使っておりません



かわいい野菜たっぷりポトフ

かわいい豚肉ともやしのルクエde蒸し

・味付けは塩少々とマヨドレ

かわいいマグロのカマ焼き

かわいい味噌田楽

かわいいしらす納豆

かわいいめかぶ

かわいい自家製の梅干し

かわいいご飯


DSC02485.JPG

この日は寒かったのでスープにしました(
*´艸`)






続いてこちら

DSC02471.JPG
※卵と乳成分は一切使っておりません



かわいい残り野菜のちゃんぷる

かわいい牛肉巻きの甘辛トースター焼き

かわいいルクエとトースターで作る揚げない大学芋

かわいい前の日の残りの豚肉とこんにゃくの煮物

かわいい茄子の揚げ浸し

かわいいわかめと切り干し大根のお味噌汁

かわいいたきこみご飯

かわいいご飯





最後にもう1日分♪

DSC02481.JPG
※卵も乳成分も一切使っておりません



かわいいルクエで出来る簡単ジューシー鶏むねハム

かわいい鮭マヨドレホイル焼き

かわいいイカのハーブホイル焼き

かわいいサラダスパゲティー

かわいいめかぶ納豆

かわいい韓国のり

かわいい写真に撮り忘れたお味噌汁

かわいいご飯




毎日帰宅から約30分で完成させているお夕飯。

働くママなので出来る限り簡単に!
でもアレルギーっ子である子供達の栄養もしっかり考えたお夕飯。



よーく見ると手抜き満載でお恥ずかしいばかりです( *´艸`)




最後までお付き合い頂きありがとうございました




今日は自宅でゆっくりの予定でしたが


結局天気に誘われて、
これから少し息子の自転車の練習に行ってきま〜す!




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コメント(4)
みいな様へ

コメントありがとうございます*\(^o^)/*

アレルギーっ子のママとの交流出来ると、サンキュ!ブロガーをしていて本当に良かったとおもいます。

電子レンジとトースターとシャトルシェフをフルに使った私の料理
手抜きを手抜きっぽく見せないテクがどうやら得意のようですね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆でも手抜きですよ!



お子様の乳成分の解除おめでとうございます。
卵の負荷もちょっとずつでも進むといいですね。


私も、来週負荷検査頑張ってきます!!!

「乳」は医療センターにて入院で負荷テストを行った息子。
「卵」も医療センターで行いますが、入院ではなく外来で行う予定となっています。


この2つの違いなどがあれば、後日BlogにUPしたいと思っています。


一つの情報として、同じような経験をしている方と交流することをこれからも願っています。


どうぞ宜しくお願いします。
すごいですね、全然手抜きじゃないですよ(^^)
うちの息子も6歳で、赤ちゃんの時から乳製品、卵、そばアレルギーでした。今は乳製品は克服しましたが、卵はまだ除去中です。
外食でも、欲しいのに食べさせてやれなかったり、色々大変なことめも多いけどお互いがんばりましょう(^_^)v
最近パートの時間が長くなって、なかなか家事に手がかけれてません(・_・;
なお様へ

コメントありがとうございます( *´艸`)

電子レンジとトースターをフルに使って、簡単手抜きな献立をうまい事普通の食卓へ誤魔化しあげています♪


体の心配までして頂きありがとうございます。
無理せずマイペースに
3足のわらじを履きこなしていこうと思います♪


こんな私ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
まったく手抜きにはみえないのですが(;・ω・)
毎日、子供たちのために栄養満点のメニューですね〜(〃^ー^〃)
尊敬です!!!

頑張りすぎにきをつけてください(注☆)

※簡単なコメントですみません。。(〃_ _)σ‖