2013/02/27 14:17
こんにちは揺れるハート

接骨院の副院長をしているママのmakanaです。





かわいい     かわいい     かわいい     かわいい     かわいい

さて今日は
久しぶりに接骨院の先生らしいブログをUPしますキラキラ






皆さんは
5歳児に成長痛があるのを知っていますか?


幼稚園児で下肢に痛みを訴え接骨院に来院される方や、
相談をしてくる方
かなりおりますお〜キラキラ





月曜日の夜、私の息子が突然

「ママ、足のココが凄く痛い泣ビックリ歩けないびっくり
とケンケンしながら足の痛みを訴えてました。


息子は5歳(年中)です。




そう実はこの位の年齢の子供に突然下肢の痛みを訴える事が多いのです。



しょうげきしょうげきしょうげき突然の強い痛みしょうげきしょうげきしょうげき

寝られないほどの痛みで泣き叫ぶお子さんもいらっしゃいます。

親御さんはかなり驚かれ救急外来へ駆け込む方も多いそうです。





私は接骨院の先生で、
総合病院や検診専門病院とも提携している接骨院で副院長をしております。



子供の成長痛。
通常は中学生位の子供が訴える事が多いと言われておりますが…


実は5歳位の幼児にもとても多い症状です。





【症状】

・夜間、痛みで号泣する
・突然歩けなくなるくらいの痛みを訴える




痛みを訴える場所はココですこれ↓

o0480064012436565551.jpg
 
この短く可愛い足のモデルは息子キラキラ親ばかです


ではまず、
子供がこんな症状を訴えたときママはどうしてあげたら良いのかをお教えいたしますキラキラ





【突然の成長痛の対処法】

・親御さんは冷静に、痛みのある場所を確認し優しく上下にマッサージをしてあげます。
・マッサージは子供を安心させます。そして、人肌で温めることにより少し痛みが和らぎます。



上記はあくまで対処法です。






では続いて、接骨院の先生が知っている
古来からある療法をお教えしちゃいますラブGOOD



【幼児の成長痛の治療法について】


病院では治療法はあまり無いと言われがちですが、
日本古来からある医療の柔道整復術的にはあると言われております。


まずは痛みの種類を確認します。
@筋肉の痛み
   A骨の痛み  





骨と筋肉の成長、
そして運動のバランスがうまく保たれなくなると起こりうるのが成長痛





骨の成長や筋肉の成長のバランスが壊れ、そこに運動が加わったりすると痛みを訴えたりします。
そぅ、成長痛を起こす多くの場合、運動が関係してきますキラキラ





息子の場合、最初に成長痛を訴えたのがプールを始めた後の事でした。
そして月曜日の場合は、日曜日に思いきり走り回ってサッカーをしていました。




この1年で急激に身長が伸びてきている息子。(約7センチ)

骨の成長に筋肉が追い付かず、
@の筋肉の痛みタイプの成長痛といえます。








そんな症状に有効とされているのが





スクワットをさせましょうウインクキラキラキラキラキラキラ
1日6回を3セット位キラキラ


筋肉が足りないから痛みが出るので、
パワーアップさせちゃえば痛みを訴えなるということです。

子供の場合2週間から3週間で四頭筋が発達してくるのが目に見えてわかるようになります。






昨夜から私と一緒にスクワットトレーニングを始めた息子ルンルン音符


ママと向き合い、手をを繋いでしゃがんだり立ったりキャキラきゅんっきらきらきら
「ママ、凄く楽しいねきらきらハートと遊びの一環として喜んでやりましたアゲアゲ



凄く簡単なケアですが、
幼児の成長痛への治療として昔からある療法です。



詳しい運動方法などはー

成長痛  輝くママ
と検索して頂けると


接骨院の先生としてさらに詳しく
成長痛の対処法について紹介させて頂いています。




他にも
子どものドキっとする体の不調についても紹介をしています。


気になる方
宜しければ検索下さい。



※痛みが強いときには運動は控えましょう。
とはいえ、
痛みがあるのは一時的だったり一過性の場合が多いので痛みが無いときに運動は行って下さい


※下肢の痛みは、極まれ肉腫などの重病の場合もあります。
長期に痛みを訴える場合、シッカリと病院で診察を受けることも忘れないようにしてください。



追記

ゆみりと様へ
今すぐ出来る対処法!


子供に5本指ソックスを履かせましょう♪



足の指、1本1本に力が行き渡りやすく
下肢の強化にも有効な簡単テク♪



子供に5本指ソックスを。
運動をするお子様にもオススメのアイテムでした。





成長期の子供。

特にやんちゃ男の子は怪我をしたり、傷みを訴えたり、ママはとても心配になりますよね。
そんな私もやんちゃな男の子のママ



これからも接骨院の先生でママであるmakanとして

そしてアレルギーっ子ママmakanaとしても
マイペースにブログをアップできたらと思っています。



宜しければお付き合いください。

ご閲覧頂きありがとうございました
かわいいmakanaかわいい




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コメント(4)
ゆみりと様へ

過去のブログの為、コメントのお返事が遅くなってしまい申しわけありませんでした。

お子様の成長痛。
見た目にも、レントゲンにもうつらない痛み…

不安でいっぱいになりますよね。
お心お察し致します。


運動は痛みの無い時に!!


成長痛は、時間が解決するとも言われます。
でも、目の前で痛みを訴える我が子に何もしてあげれないのかと、悩まれる方も多く、その様な方が接骨院に来院されます。

ほっといても良くなる。確かにそうなんですよね。

色々やってあげたくなる気持ちもわかりますが、一番効く療法はママのギューっでもあります。



テーピングのレクチャー。
このblogを書いた当初は、blogで紹介しようかとおもってあたのですが…


実は最近、言葉だけで伝える難しさを痛感していて
公式ブロガー故、医療行為に準じてしまうテクニックについては書くことをお控えさせて頂いております。

本当に申しわけありません。


ヒールロックに代わる、ママでも簡単に出来るケア。
急ぎで考えます!!


テーピングを使うのではなく、100円shop買えるアイテムで
誰でも簡単に出来るようなケアを。


もう少しだけお待ち頂けますでしょうか?

by makana 2014/08/27
過去記事からですが、丁度今! 娘(5歳)の成長痛に悩まされているところでお邪魔しました。
am3:00〜始まり、4:30、6:00と大泣きし、ようやく寝息をたてています。

2、3か月前から、月1のペースで膝が痛いと夜中に泣き出します。

そして3セット格闘し、落ち着いていきます。

初めての時は、救急病院に駆け込みましたが、
5歳に成長痛…?と言われ、でも他に原因がなさそう出し、多分成長痛かな?と診断されました。

毎回同じ場所なので、心配していましたが
早速今日からスクワットしたいと思います。

あと、テーピング方法を教えていただくことは可能でしょうか?

お時間あるときでかまいませんので、
どうぞ宜しくお願いします。


by ゆみりと 2014/08/25
みつままゆみさん、コメントありがとうございます。

あまり知られていない幼児の成長痛。
接骨院では月1くらいの割合でこの様な症状の幼児が診られています。

私がママなのもあり、ママさんから質問を受けることも多いです。

肉腫などの違いは年齢と場所。
幼児には肉腫は少ないと言われておりますが、
過去に1人、6歳の男の子が下肢に強い痛みを訴え来院されたにですが傷みの度合いが少し違うように感じ総合病院に紹介状を書き送ったところ

良性の腫瘍が見つかり手術したお子様もいらっしゃいます。


あまり強い痛み方をされたり、ママが不安に思うようなことがあれば病院での診察も視野に入れることをお勧めいたします。



少し難しい回答になってすみません。


私自身可愛い子供がいるママなので、最善で最良のケアをいつも心がけています。
みつまさんのお子様も早く傷みから解放されますようにと思います。



 ご閲覧頂きありがとうございました
     makana

by makana 2013/03/05
はじめまして☆ ブロガーのみつま まゆみと申します!

とっても気になる題に誘われてお邪魔しました(^−^)

幼児の成長痛もよくある事なんですね!
我が家の3歳の娘も何度か脚が痛く夜中うなって泣いていました…

きっと成長痛みたいなものなんだろうと思っても対処法が分からずさすって気を紛らわせるしかなく、本人にはかわいそうでしたが、スクワットをやらせてみようと思います!!

とっても勉強になりました(*^^)v
ありがとうございます☆彡
また、お邪魔させていただきます!!
by みつま まゆみ 2013/02/27