2017/12/30 23:40
人は容姿や骨格だけでなく


血管や細胞まで
似ると言われています




父は8年前
スキルスのガンになりました


そして
祖父もガンになっています






今年の11月中旬に受けた
健康診断



市の特定健康診査をフル活用させて頂きました。


窓口での自己負担は以下の通りでした

市特定健診  CL  1,200円
診察、身体計測、循環器、眼科、糖代謝、脂質、肝・胆・膵、膀胱


それに市のがん検診をプラス

市胃がん検診     3,140円
市大腸がん検診     600円
市乳がん検診
(乳触・マンモ)   1,370円
市子宮がん検診 
(頚部細胞診)      1,360円


どうせなら
出来るシッカリ検査したいと思ったので


OP  子宮がん検診
(体部細胞診}     4,320円
OP  CEA            1,836円
OP  血液ヘリコバクターピロリ  2,268円
も追加




【結果】



自宅に届いた結果表を確認したところ…



血液検査や乳がん・子宮がん検診にも
大きなのは異常は無かったものの


胃の方で
胃ポリープありとの診断


再検査の必要は無いと書かれていたものの



祖父も父も胃がんになっているため
不安が募る




この結果を持ち
地元の胃腸内科を受診しました。




すると…


胃ポリープがあるものの
ピロリ菌がいない場合は胃底腺ポリープの可能性が高く


放置していても大丈夫なポリープと教えて頂きました。




市の胃がん検診に
追加でピロリ菌の検査もしてて良かった



採血による
ヘリコバクターピロリ検査



これからも検診の時は
必ず追加項目に入れようと思います!





問題はないだろうと言われたとはいえ…
最近胃痛もあったりしていたので


医師と相談して
年明けに胃カメラと超音波検査の予約をしました



このように症状がある場合
胃カメラは保険が適応します。



人間ドックでは20,000円はする胃カメラ



保険を使えると
6,000円から8,000円で受けられるそうです



症状があるときは



検診ではなく
診察を受けるコトで医療費の削減に!



小さなコトのようですが
かなり大きな節約になります


☆☆


40歳を迎えた今年



子ども達が成人するまで
あと12年




喘息やアレルギーやアトピー
子どもの方ばかり気になっていた体のコト




これからは
自分の体のケアも大切に



早期発見早期治療を目指し
ケアしていきたいです



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2017/12/29 23:00
この年末に
満期を迎えた保険



私は10年前より
貯蓄は銀行ではなく保険をフル活用♪






今年4月の保険制度の改正で
標準利率が1%から0.25%へ
一気に引き下げられ




ガン保険、医療保険、介護保険など
生存給付タイプや

終身保険や学資保険などの積立型の保険
値上がりました





色々なタイプのある
保険




更新と見直し
どちらがいいのでしょうか。




☆☆☆





私が10年前に加入した



がん保険(2001年)本人型



月払  10,000円で
保障期間は10年間





【満期】特約満期保険金
一括  1,123,000円


【万一】特約死亡、特約高度傷害保険金
一括  1,123,000円




ガン診断給付金
一括  100万円


ガン入院給付金
1日につき  10,000円


ガン手術給付金
手術の種類により、1回につき  5.15.25.50万円


退院療養給付金
1退院につき  5万円


ガン通院給付金  
1日につき  5,000円


ガン継続ケア給付金
年1回応当日ごとに  5万円(5年間)





☆☆





10,000円×12ヶ月
年間12万円


10年で120万円
を支払うこの保険





保険で病気への保障を受けつつ
保険期間満了時まで生存していた場合も

1,123,000円の満期保険金が給付






実質
支払う保険料は

10年で
約80,000円



月に換算すると
約666円となります♪






これ
かなり条件のいい保険でした♡




☆☆




ここで気になるのが
満期保険金にかかる税金



(満期保険金 一 払い込み保険料 一 50万円) × 1/2= 一時所得




私の場合
払い込み保険料が満期保険料が少ないため


一時所得はマイナスになります
ヽ(*^ω^*)ノ




積み立て型の保険



貯蓄法として
他にも色々活用中








これからのコト




保険を更新するか
新たな保険に加入する方がいいのか




私は
特約満期保険金があるタイプの保険は


更新を選びました!





更新に伴い
年齢は10歳上がったため




保険料は月払 10835円




+835円
10年で100,200円も支払額が増える・・・



10年後
息子は20歳、娘は18歳



学資も入っているので



満期保険金減額プランを参考に
月払 10,002円に見直しをしました




すると…
満期保険金が
1,123,000 から 1,027,000円に。



あれ!?
差額は96,000円



ただ更新するのではなく、見直してから更新したら
3,960円お得に!?





進歩したガンに対する手術や治療法
10年前のままではその治療に適応しない場合もあるため




私はこの保険に
先進医療特約(月払 117円)を加えることにしました
※こちらは更新後にしか付加出来ません








4月に変更された保険制度


一番変わったのが
生存給付金があるタイプや積立タイプの保険です





今年の4月以前に契約した保険ならば
更新の方がお得な場合が多いようです





掛け捨てタイプの保険は
月払いにそれほど変化がないとの話


それどころか
来年以降には値下がりする可能性もあるとか!?






もう一つ満期を迎える
主人の掛け捨てタイプのガン保険は



見直しを検討しています








色々細かくて
自分が納得するまで調べるのが好きな私



結構めんどくさい性格ですが
情報は節約にも繋がるって思い




細かく計算してしまう…









保険を使った貯蓄で1番大切なのは
病気の予防!



病気にならないために
3食バランス良くしっかり食べる♪



食事制限は一切しません



とはいえ
病気は予防しきれないものもあるので



定期検査も大切に





年末までに10万円チャレンジ



次は
人間ドックや健康診断料の節約法について紹介したいと思います







長ーーーーいblog
最後までお付き合い頂き
ありがとうございました♡

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2017/12/20 09:53
最近
TBSの番組でも紹介をされた



ハワイアンカフェ&パンケーキのお店
「メレンゲ」



普通の時間に行くと700円近くする
このフワッフワのパンケーキが


IMG_20171217_143931_324.jpg

モーニングだと
たったの100円で食べれちゃうんです!!
※ワンドリンク制です





☆モーニング利用する場合
8:00から11:00までに入店して下さい




コレ
絶対にお得!!




100円だから小さいのでは!?
と思いきや



IMG_20171217_143931_306.jpg
見ての通り
かなりの大きさ!




でもね
フワッフワで口どけよくて


ぺろっと完食出来ちゃうの


で…







パンケーキに加え♪


IMG_20171217_143931_309.jpg

シナモンワッフルも注文♡



もちろんこちらも
通常サイズ

IMG_20171217_143931_322.jpg
150円とは思えない大きさ!




部分痩せダイエット中にも関わらず…
朝からガッツリ食べる




いや

食事制限なく
食べて痩せるを目指すならこれで良いよね〜♪




☆☆☆


この数ヵ月…



色々とやることに追われ
頭はパンク寸前!



あれもやらなきゃ

あぁぁ…
これもやらなきゃ!
と自分を追い込む




そしてテンパってしまい
小さなミスをする…




やらなきゃダメだ!
と自分を追い込むと


空回りばかり繰り返す…



☆☆



会って
話がしたかった大好きな友達



近くに住んでるのに
お互い忙がしくて時間が合わず



ランチの誘いも
行き違いばかり…



「それじゃモーニング行かない?」



楽しく食べてから仕事をする!
新たな思考♪



頑張ったご褒美ではなく

頑張るための充電




いいかも♪
(o≧▽゜)b






次はコレやらなきゃ
と自分を追い込むのではなく



「次、コレやろう!」
と思うように気持ちを変えるだけで


前向きになる!




小さなコトだけど
少し気持ちが軽くなる。



自分にかける
簡単な魔法



もっとうまく使えるようになりたいな




お付き合い頂き
ありがとうございました




makana

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