2018/02/21 20:47
こんばんは〜〜!!



今日は寒かったですね〜。



今日は朝から仕事の日で



なんだか一日バタバタしておりました。



昨日せっかくリフレッシュしたのになぁ〜。



ストレッチポール買おうかしら・・と本気で悩み中。



しかし・・・



昨日普通にストレッチしかしていないのに



なんか体のあちこちで地味に筋肉痛が(苦笑)



本当に運動不足過ぎてあの程度で筋肉痛って・・と



軽くへこんでおります・・・・(-_-;)



仕事でも微妙なミスがあったりすると



歳を言い訳にしたくないけど



頭も年取ったなぁ〜と



ここでも地味にへこむのです・・・・。




でも私なんかよりももっと年上でも



日々勉強をして頑張っている方たちも



沢山いるのでね



自分に言い訳せず頑張らなくちゃいけないですよね。




若いうちは気がつかなかったこと



今の自分だからできることもきっとあるから



頑張りますー。




さて晩ご飯!
IMG_7794.JPG
安定の大盛りご飯の息子。



今日は大会前最後の練習でした。



半年間必死で練習してきた成果が出るといいな。
IMG_7793.JPG



手羽元が特売だったので



この日は唐揚げに!



翌日の煮物も夜のうちに仕込みましたー。
IMG_7797.JPG
でも12本揚げたけど子ども達に全部食べられたので



追加で豚も焼いたりしました!



野菜は汁物にたっぷり入れてなんとかバランスをー。



あとは個人的に



もずく酢やらキムチやらで晩酌タイムでした。




明日も朝から役員の仕事を片付けて



午後はお仕事です〜。



週末も予定がいっぱいなので



体調管理もしっかりしたいと思います。



では今日も一日お疲れ様でした♪







本日もお立ち寄りありがとうございます♪









タグ(関連ワード):晩ご飯 いつものご飯 筋肉痛
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