2012/10/31 12:00
中年という言葉に
嫌な反応を示してしまう
めいちゃんですm(_ _)m

もっと、心が痛まない呼び方はないだろうのか?

さて、
先日、知人とメールをしていた時に

「久々にブログに写真載せたんだ〜
わんこの写真もあるから、また見てね〜」

っておしえてもらったので、 早速拝見することに♪


わんこの写真に癒されつつ
一緒に写っている、ちょっと小太りの方が気になる・・・

ん? この人誰だ?
ん? 


え??

めいちゃん ビックリ

知人 激太り


もぉ〜 自分の事以上にショック・・・




後日、 メールにて 
わんこ写真の感想などを送ったのですが
ど〜しても気になったので 

「Yさん、 ちょっと太りましたか?
まさか、体悪くしてませんよね?」
と、嫌われ覚悟で聞いてみましたあせあせ(飛び散る汗)



そうしたら

「実はね〜 ストレスで暴飲暴食して
おまけに運動しないでしょ〜
みるみる 太ってきちゃって(>_<)

お医者さんで血液検査の結果が悪くて
今度精密検査受けなさいって言われたの(´・_・`)

だから今度、人間ドック行くの (;_;)」


と・・・




ストレスの原因は聞きませんでしたが
結構ハードに太っているようで
体脂肪率などもミルミル上昇したそうです・・・

これは、落とすのに 相当時間がかかりそうですもうやだ〜(悲しい顔)





話を聞くと、血中コレステロール値も高いらしいし
太ったことで関節にも支障が出始めているみたいだしふらふら

早く痩せないといろいろな病気になりそうで怖いです。



運動しない 食べる飲む 結果→太るって悪循環
これは本当に避けないと 体のどこかに 何かが起きそうで怖いどんっ(衝撃)

もちろん若くても肥満は怖いので
スタイル云々の前に、肥満には本当に気をつけていかなくちゃ
隠れ肥満の人も多く、見た目は細いけど
内臓肥満や血中コレステロールが高いなんて人もいますので
定期的に検査を受ける姿勢も大事でしょうね・・・

特に専業主婦の方は、居住区の無料検診や低予算でできる検診を利用しないと
会社勤めの人みたいに定期検診も無いので、病気を見落とす可能性もあります。
その点は、お互い注意したいですね!!!


最後まで、ありがとうございましたm(_ _)m





☆甘いものも ほどほどにしなくちゃねぇ(´・_・`)

IMG_1430.JPG

タグ(関連ワード):肥満 ダイエット アラフォー 中年
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2012/05/29 08:28

寝不足 めいちゃんです m(_ _)m



みんさん マンモグラフィをご存知だと思いますが
受けたことありますか??

私は 以前、人間ドックでマンモグラフィを受けましたびっくり


だいたいどんなものなのか??
年上のママ友に聞いていたので覚悟はしておりましたが・・・

実際 自分の胸が あんな状態になるなんて・・・困った

まるで おせんべい みたいに
ぺたんこに 「挟み込まれる」んですよね・・・落ち込み

これね〜 言葉だと 説明しにくい (;一_一)



まぁ〜痛みとか 見た目とかは問題じゃなくて
やはり 検査を受けることが大切ですし
ここで変な書き方をして マンモグラフィの検査が嫌だと言う
潜在意識を植え付けることになってもいけないので
検査内容についてはこの辺にして・・・





専業主婦の場合は「区や市の健康診断」をうけるという方が多いと思いますので
マンモグラフィの検査が 「年齢的に若いので受けられない。」場合もあると思います
実費だと 結構な金額なのかしらね? その点はあまりよくわかんないのですが・・・

触診のみの検査より、マンモグラフィの検査の方が小さいがんを見つけることができるので
定期的にうけるといいですよ!と説明をされたことがありますびっくり

その点を考えても、可能な範囲で検査をうけるといいなぁ〜と思いますので
まだ一度も受けたことがない方は、何かのチャンスに受けてみてはいかがですか??


自分の体は自分が一番よくわかりますので
無理をさせず 適度に休ませる事も大事ですよねりんご

とくに 頑張り屋さんの方は 無理をしやすいと思いますので
定期的に 体のケアもしてあげたいですねカエル





最後までありがとうございましたペンギン




見ているだけでも
臭ってきそうな気がする(笑)




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