2018/03/01 12:24

 こんにちは(^^)

 本日、ここ湘南は、晴れ!
 恐れていた嵐。
 こちらは、それほどでもありませんでした。
 
 ところで、先週末に去年仕込んでおいたお味噌を
出しました!(^^)!

P1150356.JPG
 こんな感じにできました〜!
 うれしいぃ〜(*^^)v

 玄米麹で作ったので、玄米味噌です(^^)

 大豆2kgで約8kgのお味噌が出来ます。

P1150357.JPG 
 容器に詰めるとこれぐらいなのですが・・・。

 いつも色々と頂くご近所様へおすそ分け(^^)
 
 そして、また来年のお味噌を仕込まないと!! 前は、子供たちも手伝ってくれましたが。
 もう今年は、誰も手伝ってくれないかな?
 息子は、去年ちょっとだけ手伝ってくれたけど・・・。

P1150380.JPG


 読んでいただき、ありがとうございます(^^)
 感謝・感謝です!
タグ(関連ワード):自家製味噌 手前味噌
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2018/02/06 10:57

 こんにちは(^^)

 本日、ここ湘南は、晴れ!

 ところで、年明けからめっきり寒くなってきましたね。。。
 最低気温が、氷点下なんてこちらの方では私の記憶には
ありませんよ。。。

 家族が出払うと、家の暖房はよっぽどのことがない
限り切ってしまいます。
 (自分が動けなくなるとつけますけど・・・(^^;)

 で。
 体を温めるために、生姜を入れた飲み物を飲み
ます(^^)

 まず・・・

P1150230.JPG
 ジンジャーソイティーはちみつ入り。

 こちらは、小腹にも効きますし、はちみつの甘さが
疲れを癒してくれます(^^)

 そして・・・

P1150237.JPG
 梅醤番茶。

 マクロビではおなじみの、番茶に梅干しと生姜汁と
お醤油少々を入れた飲み物。

 体も温まるし、疲れにもよいそうです。

 生姜を入れた飲み物を飲むと、しばらく体がぽかぽかして
色々とやる気も出ます!(^^)!
 飲んだ後体を動かすと、ぽかぽか度が増しますし(^^)

 さらに、これからはもっと筋肉をつけたいなと思っています!
 筋肉をつけると、寒さに強くなるとか!!
 確かに、ムキムキの方の厚着ってあまり見たことが
ありません(^^;
 なので。
 私も少しでも筋肉を増やしたいなと思っています。
 そうすれば、来年の冬にはそんなに厚着をしなくても大丈夫
なのかな?と思っています。

 目指せ!ムキムキ?!
 

 
 読んでいただき、ありがとうございます(^^)
 感謝・感謝です!
タグ(関連ワード):生姜
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2017/06/18 06:00

 おはようございます(^^)

 本日、ここ湘南は、曇り?

 ところで、今日は我が家が最近飲んでいる、お茶のお話。

 冬は、三年番茶を飲んでいるのですが。
 このところは、以下の2種を飲んでいます(^^)

P1130201.JPG
 まずは、びわの葉茶

 びわの葉茶は、疲労回復や肩こり、湿疹・あせも、
肌荒れ・アトピー性皮膚炎やアレルギーの予防にいいそう
なのです。

 また、美肌・美髪効果もあるそう!

 我が娘、ちょっとテスト前だったり、ストレスがたまると、
乾燥肌がひどくなるのです。。。
 なので、娘中心でみんなで飲んでいます。

 それから、デトックスしたくて、購入したのが・・・

P1130202.JPG
 自然万養茶というお茶(^^)

 なんだか、体にとっても効きそうですね!
 
 ドクダミを始め、15種類入っています。
 ドクダミは、デトックス効果があるそう。
 ドクダミだけではなので、とても飲みやすいです(^^)


 これで、体の中からきれいになれるといいな〜と
思っちゃったりしています(^^)

 すぐには効果は出ないと思うので。
 続けていくことが大事かなと思っています。
 (個人の意見です)



 読んでいただき、ありがとうございます(^^)
 感謝・感謝です!
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タグ(関連ワード):びわの葉茶 ドクダミ茶 万養茶
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