先月ぐらいから食欲がハンパない私
旅行に行って
たくさんの美味しいものを食べたし
お土産にはチョコレートを買ってくるし
ドライフルーツとナッツがトッピングされたチョコを自分用に♡
食欲の春が来たかと思うほどの
食べっぷりに体重が増えてしまいました
身長153センチの私にとって
500ｇの増加でも定着すると大問題。
しかも典型的な「下半身デ〇」で
増えたお肉は
さらに足に付いてしまいます (>_<)
上半身は、あまりお肉がなく(胸も;_;)
服はキッズサイズでも
大丈夫なぐらいなんですが
先日も無印で子供服のＴシャツを買いました
腰から下はヤバいことになってしまいます
かと言って運動は苦手だし
甘いものはやめられないし
食事でカロリーを抑えるしかないなと。
そう言えば今までさんざん
なべものが好きと豪語してきましたが
最近食べる機会が減っている...
それも原因かなと思い
ゴールデンウイークは義父が帰省していて
食事を用意しなくてよかったこともあり
1日置きで、なべものを食べてました。
鶏やつくね、豚などを入れた寄せ鍋が
ほとんどでしたが、たまには贅沢に☆
ハモすきや
てっちりも食べました。
たまには...って、どちらも1年に1〜2回しか
食べることがないんですけどね (^^;
フグも冷凍庫で大事に保存していたけど
夏が来る前にそろそろ食べてしまおうと。
ただうちの主人
なべに、すぐ麺を入れたがるんです。
これを食べてしまうと
意味がないんじゃと思いつつ
私も麺好きなので誘惑に負けてしまう...
麺ってなんであんなに美味しいんでしょう
雑炊もなるべくしませんが
フグの時は出汁がもったいなくて解禁 (^^;
そう言えばダイエットに良さそうな
こんにゃくプリンを見つけました。
100gあたり77kcal
食感は少しゼリーっぽいし
カラメルソースは入ってないけど
プリンには違いない。
大きいので2回に分けて食べました＾＾
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