2013/07/31 08:48
おはようございます♪
今日もゆっこのブログにご訪問ありがとうございます(^^)







息子の手足口病のため、引きこもり生活中ですが 笑

昨日はもう食材が無いので、買い出しに行ってきました


久しぶりに抱っこひもで抱っこして、だったので
(まだ発疹が出てるからね…。ほかの人に移さないようにねあせあせ(飛び散る汗))

まぁ肩が凝る!!


更に娘が乗りたいって言うキャラクターのカートを探しに行ったり
大きなカートでの買い物は大変だったり…


買い物だけでこんなに疲れるなんてあせあせ(飛び散る汗)
ほんと体力の衰えを感じますもうやだ〜(悲しい顔)



そんな昨日の買い出し☆
IMG_7693.JPG
買った物はこれだけで 2,688円でした♪


見切り品ばっか☆笑




あと、生クリーム 145円と
カルディでクリームチーズ 458円もお買い上げしましたよ




先週は手抜きごはんが続きましたが
明日旦那も出張から帰ってくるので、また気合を入れ直してがんばろーっとぴかぴか(新しい)



*今月の食費のまとめ*

・食費   予算15,000円

7月16日   スーパーで   3,179円

7月23日   スーパーで   2,904円
         直売所で     478円

7月27日   牛乳とか買い足し  496円

7月30日   スーパーで   2,688円


  計…9,745円     残り…5,255円



・お肉まとめ買い&調味料代   予算5,000円

7月16日   お肉代   1,873円

7月17日   まとめ買い   1,457円

7月27日   お肉と白だし代  814円
       (手羽先と豚ミンチ購入)
       
  計…4,261円     残り…739円



・製菓、製パン代   予算3,000円

7月14日   今月分の強力粉まとめ買い代   1,000円
7月16日   生クリーム   158円
7月17日   ホットケーキミックス   157円

7月30日   クリームチーズ&生クリーム   603円

  計…1,918円      残り…1,082円


今月の33日やりくりは、8月15日まで!
あと2週間乗り切れるように頑張ろうーーーわーい(嬉しい顔)手(チョキ)










それから、日曜日に急遽実家に帰る事にしたので
冷蔵庫の中の日持ちしないものを、一掃するために作ったお昼ご飯♪

朝、公園掃除に参加するため
両親に来てもらって、子どもたちを見ててもらったので
昼ごはんもみんな一緒に食べましたグッド(上向き矢印)


大したものは出来なかったけど 笑
IMG_7688.JPG

・ひじきチャーハン
・ナスの揚げ浸し
・炒めたキャベツと野菜のスープ




冷凍保存が出来るゴーヤとか小松菜は全部冷凍して保存しました♪


そして、日曜と月曜は実家でお世話になりました~







最後まで読んでくださって、ありがとうございましたーぴかぴか(新しい)
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2013/07/29 08:59
こんにちは♪
今日もご訪問ありがとうございます(^^)







土曜日、息子が39度の熱を出して小児科を受診したんですが

夏風邪だと言われて帰ってきてから
手とひざ下にポツポツと発疹が!!



あ〜、手足口病だったのね…もうやだ〜(悲しい顔)








幸いあたしと娘は今の所、
こんなに息子と密着した生活をしてても移ってません手(パー)


さすがスーパー免疫力ぴかぴか(新しい)

ちなみに、あたしは今まで手足口病やった事無いので
娘もそうなってほしいものです手(チョキ)






今日で発疹が出て3日目。
だいぶ治ってきていますわーい(嬉しい顔)
口の中には出来ていないし、なぜか手のひらや足の裏にも発疹はありません


たぶんすごく軽く済んでると思います!!
熱も37度台まで下がりましたぴかぴか(新しい)





でも、明日と明後日に友達と会う予定だったのに
キャンセルしなきゃいけませんねバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)


楽しみにしてたのにな…
息子ぉ〜、タイミング悪いわーーあせあせ(飛び散る汗)






話は変わって☆
7月8日〜14日までの晩ごはんです♪♪

8日(月)
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・ハヤシライス
・温野菜のたまごソースかけ
・ポテトフライ
・ナスと豆腐のポタージュ





9日(火)
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・厚揚げの唐揚げ
・水餃子スープ
・ねばねば冷やっこ
・ゴーヤの佃煮
・きな粉プリン





10日(水)
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・柔らかささみ&野菜うどん
・酢豚
・かぼちゃサラダ





11日(木)
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・ラタトゥイユ
・ゴーヤのチーズ焼き
・ゴーヤ佃煮の混ぜご飯





12日〜15日までは帰省してましたひらめき





16日(火)
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・ピリ辛サーモン丼
・厚揚げの唐揚げ
・焼きナス
・ミニトマトとチーズのマリネ
・オレンジ





17日(水)
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・豚の粒マスタードソース
・もやしのふわふわ卵炒め
・ナスのおみそ汁
・おつまみキャベツ&きゅうり




18日(木)
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・ラザニア
・豆腐の梅サラダ
・じゃが芋とキャベツの冷製ポタージュ
・ディナーロール




19日(金)
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・鶏の味噌漬け焼き
・高野豆腐と野菜の揚げ浸し
・山芋の浅漬け
・おつまみ3種類





20日(土)
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・みそ煮込みうどん
・サバのカレー揚げ
・カラフル野菜漬け





21日(日)
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・メンチカツ
・アボカド入りポテサラ
・ナスの炒め物


でした☆
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2013/07/27 15:19
こんにちは☆
今日もご訪問ありがとうございます(^^)






旦那出張中のため、母子3人生活になって3日目です!!




息抜きしたーい!!!!




24時間ずっと子ども2人見てるのは大変ですねあせあせ(飛び散る汗)


なかなか自分のことをする時間が持てません



でも昨日は、お友達親子とランチするだけでだいぶ息抜きになったかな??
帰り、車を運転中に
ものすっごいゲリラ豪雨にあいましたが…ふらふら

運転が怖かったですよーあせあせ(飛び散る汗)
初めて車のワイパーを最大で動かしました!!笑








ではA昨日と一昨日の2日分の手抜きごはんをご紹介〜♪



7月25日
IMG_7675.JPG

・前日のパエリアのリメイクのリゾット
・さつま芋の肉巻き
・ゴーヤとひじきのサラダ

お隣さんからのおすそ分け♪
・黄色いスイカ    でした♪


お隣さんが食べきれないから〜とおすそ分けしてくれたスイカ♪♪
しかも黄色いスイカです黒ハート
1/4個分も貰っちゃいました〜!!

あたしも子どもたちもスイカ大好きなんで、『やっほ〜ぃ♪』と大喜びですよ☆笑

食後のデザートに美味しくいただきました





26日
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・野菜てんこ盛りカレー
・豚の胡麻みそ焼き
・冷やっこ
・焼き枝豆
    でした☆



娘がカレー食べたいって言うから、急遽カレーに!
なので、全然煮込まれていないカレーですあせあせ(飛び散る汗)

具はにんじん、玉ねぎ、ゴーヤ、オクラ、ナス、パプリカ、ピーマン、小松菜、大豆…
あと1種類で10種類だったー!!

9種の野菜がたっぷり入ったカレーです♪




それから生姜焼き用のお肉を残しておいたので、焼いて味噌ダレに絡めて
黒ごまをこれでもか!!ってくらい入れてみました☆

写真を見ると
若干、冷やっこのポン酢と混ざってしまった感がありますね…笑


*豚の胡麻みそ焼き*  1人分

・生姜焼き用お肉 3枚
(豚こまでも 100gくらいかな?)

・味噌 大さじ1/2
・砂糖 小さじ1
・酒 大さじ1/2
・みりん 大さじ1/2
・黒ごま 適量
(白ごまでも)
 
@ お肉は筋の所に包丁で切り込みを入れておく。

A お肉以外の材料は、よく混ぜ合わせておく。

B フライパンにサラダ油を入れて、お肉を両面焦げ目がつくまで焼く。

C 合わせた調味料を入れて、お肉によく絡める。お皿に盛り付けてから、更にごまを追加☆上にパラパラと振りかけて完成~!!






あとは枝豆!
最近は、焼いてから食べるのがブームですわーい(嬉しい顔)

でも、いつも娘に全部食べられます…あせあせ(飛び散る汗)




旦那さんがいないと、晩ごはん作る気が起らないので
2日続けて手抜きなワンプレートメニューにふらふら


さてA…
今日はどんなワンプレートにしようかー??笑
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