2017/09/02 05:46
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9月に入りましたね。

風は秋らしく、イワシ雲もちらほら。。

季節の変わり目が大好きですが、

今年に限っては

8月よ早く終わって欲しい、

と願ってしまいました。

大好きな秋、

今月もどうぞよろしくお願いします。


oio


ちょっと深呼吸がしたくて、

手で握ったおにぎりと

味噌汁、沢庵という

静かな朝ごはん。

前はよくしていたのに、

最近バタバタしていて、

パンをかじりながら、

立って珈琲を飲んだり、

忙しかったのですが、、、

心を落ち着かせて

朝ごはんを取る時間を作ろうと思いました。



こどもたちを見送ってから

テレビも消して、

聞こえてくるのは鳥の声。

静かで禅の気分でした。


忙しい時こそ、

心を落ち着かせる時間はとても大切だなと。


悲しいことがあるけれど、

心が落ち着けば

自分の軸に戻れるんだなと。


”自分の心は揺れていい
 やじろべいのように
 いつか心の軸に戻るから”

絵美ちゃんから頂いた言葉の宝物。

深呼吸をして、

ゆっくりする時間が少しでも持つ大切さを

朝ごはんで感じることができました。


頑張れ、

と思いながら結んだおにぎり。


ありがとうと思いながら綴った手紙。

手の温かさは伝わるんだね。


大切に、

今日も生きます。



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