2018/08/17 14:26

こんにちはわーい(嬉しい顔)

お立ち寄りくださりありがとうございます♪

お盆休みも半分を折り返し残りわずか。

今日はだいぶ暑さがやわらいで、クーラーなしでも窓から涼しい風がぴかぴか(新しい)

今年はプールに行ったり水族館行ったり地元でのんびり過ごしています。

娘は今日から部活も始まり久々に一人時間にブログを投稿しています。


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お盆の間、外食もしたりしたのでだいぶ体が重くなりました^^;

そろそろ本格的にダイエットを始めなくては、、、



ダイエットと言えばのごはん。


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この日はカレーライスでした^^

傷みやすいジャガイモは入れず代わりにナスをたっぷり^^

お肉は入れず、代わりに大豆のお肉が入ってます。


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乾燥肉のような見た目でお湯などで戻して使います。

今回はカレーに入れましたが、唐揚げにしても美味しいです^^

スーパーで手に入るのでダイエットしたいけどお肉が食べたい時にいいです♫

食感もお肉に似てました。


かさ増しで普通のお肉と一緒に調理しても良いかも☆


さて、残りのお休みはおうちの片づけをしようかな。

断舎利がなかなかできない私、、、

みなさんのブログや本誌を参考にして少しづつやろう^^







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