2017/08/20 21:05
こんにちは〜晴れ


ご訪問ありがとうございますっかわいい



今日の朝ごはん♪


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ひじょーに シンプルな朝ごはんなのですが…



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冷や汁!

これがあると
食欲のない朝でも 食がすすむんですよ〜♪



冷や汁って

前は 手間のかかるイメージだったのですが…


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サバの水煮缶を使うようになってからは

普通に味噌汁作るより カンタンに♪


水煮のサバを ほぐして
すりごま・味噌と 冷水を加え

大葉、塩もみキュウリ、ミョウガを たっぷり入れて

できあがり!



夏は
家庭菜園の野菜がいっぱいあるから

冷や汁 よく作ります♪



キンキンに冷えて
ほどよい塩味と 出汁がきいた 冷や汁は

暑くても 食欲がわくんです!



ダンナさんは
ごはんにぶっかけて食べるのが お気に入りだし、


そうめんの漬け汁にしてもおいしいです揺れるハート




本当にカンタン&おいしいので

ぜひおためしくださいませ〜ぴかぴか(新しい)





〜読んでいただいてありがとうございました〜



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