2018/05/24 15:52
こんにちは〜晴れ

ご訪問ありがとうございますっかわいい




今日
とどいたのが

IMG_20180524_152035.jpg

これ♪



フォースコリーは
出産後のダイエットのときから
たいへんお世話になってます〜ぴかぴか(新しい)




実は
長男を出産したあと…

60`近くまで
太ってしまったのですよ〜あせあせ(飛び散る汗)


私の実家も
ダンナさんの実家も

すごくいたわってくれて

「いっぱい食べてね〜♪」と
おいしいものをいっぱい出してくれて

またワタシも
「母乳のためだもんね〜♪」と
調子乗って食べちゃって…



結果
そーゆーことに…(涙)




こりゃまずい!
と思ったんだけど


食べるのはガマンできないし(笑)

赤ちゃんいるから
運動もするヒマないし…



てなわけで
効率よく脂肪を燃焼させよう!と

フォースコリーや
ヘルシアウォーターを飲んで

毎日
ベビーカーおして
散歩したんです



そしたら

育児で身体動かしてるせいもあってか
数か月で元の体重にもどりました〜ぴかぴか(新しい)


よかったよかった(^▽^)




基本的に
食べるのをガマンしたり
飲むのも(笑)ガマンしたりが
むずかしい人なので…



しかも
スポーツもしないという!




でも
カラダを動かしてるのは好きなので

仕事や
日常の動きのなかで

効率的に
脂肪を燃焼させられる
フォースコリーや ヘルシアには
本当にお世話になっております♪




…もっともね…

年を経るごとに
どんどん


太りやすく
やせにくい(笑)
カラダになってるのでね〜



今年も
この冬と春とで
いつもどおり体重増えちゃったもんだから、

あわてて
ストレッチしたり
夕ごはんだけ糖質オフしたりと
ゆるダイエットに取り組んでおりますあせあせ(飛び散る汗)




今回はじめて買ったのが
「食べトモ」!

今までは
ファンケルのカロリミット愛用してたのですが

今回ちょっとおためし♪



整腸作用や
糖・脂肪の吸収を抑えてくれるといわれている
難消化性デキストリンのサプリなので
食前にとるといいみたい




あいかわらずの
ゆるダイエットですが(笑)

がんばらないで
がんばります〜!








〜読んでいただいてありがとうございました〜

**掲載の体験談は 個人の感想です**





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