2016/09/06 17:00
こんにちは〜晴れ

ご訪問ありがとうございますっかわいい




先日の酵素シロップ
(詳しくはコチラ♪→☆の記事に

サポートブロガーのさゆりんさん
(スイーツのアイシングの達人ですよ〜♪)から

「レシピ教えてください!」

とリクエストをいただきましたぴかぴか(新しい)


うれしいですありがとうございます〜♪





ただ…  どきっ。





実は、
今回のシロップ、

たまたま見かけた情報をもとに
けっこうテキトーに作っちゃったんですよう〜っあせあせ(飛び散る汗)



なので
調べなおしてきましたっexclamation



<ショウガハチミツ漬け>

=冷え解消したい方に!

はちみつ100cc+千切りショウガ2,3かけ

水分が出てサラサラしたら完成!

冷蔵庫で 2〜3週間保存OK♪



<グレープフルーツはちみつ漬け>

=脂肪燃焼をめざしたい方に!

はちみつ100cc
+薄皮をとって適当な大きさにしたグレープフルーツ1個分

水分が出てサラサラしたら完成!

冷蔵庫で1週間ほど保存OK♪




今回、私の場合は
自己流で

ショウガとグレフル一緒に入れちゃったんですよ〜あせあせ(飛び散る汗)


成分的に ケンカしてるとかはわからないし…
よかったのかは自信なし…


でも、とってもおいしいので 自分では満足♪





このシロップを、

野菜や果物をミキサーにかけた野菜スムージーに入れて飲むと
より効果的だとか♪


でも
炭酸水や水で割るのも もちろんよし!




詳しくは

「脂肪燃焼ジュースクエンズダイエット」
岡本羽加  主婦の友社


に出ていますので

興味ある方は ぜひこちらをどうぞ〜ぴかぴか(新しい)





…さて。


昨日予告した面白いトコロですが…




長野から 東京に戻る高速の途中で

P1070112.JPG

スイーツのお城を見つけちゃいました〜揺れるハート




関越道 上里パーキングエリアから
スマートICで降りたところにある
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カンターレ というお店です!

**ブログ掲載許可をいただきました
ありがとうございました!**



スイーツのショッピングモール、という感じでしょうか?



一階には

スイーツやパンの直売所&アウトレットコーナーがあって

おいしそう&お買い得なスイーツやパンがいっぱい〜ぴかぴか(新しい)



なんと

P1070118(2).jpg
試食コーナーまでっ揺れるハート




館内のあちこちで

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P1070104.JPG

お菓子の製造工程を見られるのも 面白い〜♪



また
イタリアンビュッフェのレストランもあって
とてもおいしそうでした揺れるハート



そう、

このお店のコンセプトは

「南イタリア♪」

なんだそうで…



P1070116(2).jpg

大好きな「真実の口」を見つけて
やらずにはいられなかった次男(笑)




そのあと2階へ…



P1070105.JPG

広々とした休憩スペース

カフェがあったので


太っ腹のダンナさんが

P1070112.JPG

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おごってくれました〜揺れるハート


ケーキは
フルーツタルトでも一個300円しなかったので
とてもリーズナブル♪



P1070107(2).jpg

あまりに大盛りなかき氷に…

さすがの子どもたちも 完食ならず(笑)


でも とってもおいしかったです揺れるハート




外には

P1070121.JPG

庭に面したテラスや

P1070120.JPG

子どもの遊び場、ドッグランやバラ園まであって…


買い物だけじゃなく、

のんびりゆったり楽しめそうなところでしたるんるん




…ただ…

本当に、食べてばっかりだった 夏休み後半…


せっかくダイエットしたのに

またやり直し中のワタシでしたもうやだ〜(悲しい顔)



がんばるぞ〜っグッド(上向き矢印)






〜読んでいただいてありがとうございました〜




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コメント(2)
さゆりんさん☆こちらこそ、本当にごめんなさい〜っ

テキトーな人間だけど、ブログでテキトーなこと書いたらいかん!としみじみ反省しましたわ…

さゆりんさんのおかげです、ありがとう!

ワタシも元々は つまり体質だったのですが…
なんだろう?ここ数年で すっかりよくなっちゃったんです!
たまに、子どもが長期休みだったりするとつまっちゃうんだけど…(涙)

野菜をよくとるようになったから?仕事始めて身体動かすから?
ショウガをめっちゃとるようになったから?
…と理由はよくわからないのですが…
腸活、うまくいくことを祈ります!

上里界隈、行きますか?
なんか、同じようなカンジのスイーツのショッピングモールが花園にもあって、そこは確かスイーツバイキングがあるんですよ〜♪
ぜひぜひ!
by みい太 2016/09/08
みい太さん。

お忙しいのに早速のレシピ有難うございました。
そして申し訳ありませんでした。
今度、買い物に行く時に購入したいと思います。
そして今夜19時から腸活の特番があるので
テレビの前に正座して・・と言いたいとこですが
録画して後日ゆ〜っくり観ます。

上里SA界隈にこんな夢の様な所があったなんて・・。
観光帰りでなくここだけに行きたいです。

by さゆりんさん 2016/09/06