2016/09/12 21:45
こんにちは〜晴れ

ご訪問ありがとうございますっかわいい



書くネタどうしよう〜っあせあせ(飛び散る汗)


…と困ったときの、久々ダンナさん弁当ですっ♪




先日、
サンキュ!NEWS
「傷みにくいお弁当ワザ」で

我が家のダンナさん弁当を紹介していただきましたぴかぴか(新しい)



夏場は、やっぱりいたむのが心配なので
混ぜずし+大葉などの薬味を入れることが多かったです



少し涼しくなってきて
秋の気配を感じてくると…



H28.9.8.JPG


炊き込みごはんや 混ぜごはんを入れたくなるんです♪


この日の炊き込みごはんは




このポーションを使ってラクちんに♪
冷凍していたゴボウ&枝豆、しめじと炊き込みました〜


この「プチっと鍋」、
前にモニターさせていただいて とっても便利だったので!

安い時に買って
炊き込みご飯やパスタや煮物などに活用しております♪




おかずは

回鍋肉
春菊のおひたし
炊飯器ポテト(前日のタマゴディップと和えて)
キャロットラペ(作り置き)




別の日は


H28.8.23.JPG


枝豆ごはん!

塩を一緒に混ぜ込むので、いたみ&熱中症予防にも♪
自家製きゅうりのキューちゃん漬けを添えて…


おかずは

塩鮭
ちくわの磯部揚げ(前日の天ぷらの残り)
イカの煮物
ピーマンの和え物




一番カンタンな混ぜごはんは


H28.8.14.JPG

菜飯ふりかけ!
彩りもキレイでお気に入り〜♪


おかずは

一口ハンバーグ(自家製冷食)
自家製ピクルス
ナスとピーマンのポン酢マリネ(作り置き)
春菊のチャンプルー





ブロガー友だちの
大塚由紀子さんや 風間鉄子さんたちが

インスタグラムの「サンキュ!お弁当部」で
盛り上がってるみたいですね〜♪


いいな〜仲間にいれてほし〜♪

…と思いつつ、

いまだにインスタ始めるのにためらいがありましてたらーっ(汗)



これ以上アップするもの増やしたら
ぶきっちょなワタシはアップアップしそうだしな〜


スマホ持ってたら
もっと気軽に投稿できるんだろうけどな〜

(いまだにガラケー派のワタシたらーっ(汗)




とりあえず、
地道にお弁当作りがんばって
写真撮りためておこうかな…






〜読んでいただいてありがとうございました〜




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コメント(4)
葉月さん☆コメありがとうございます♪

いやいや、見かけとか写真映えを気にしないおおざっぱ弁当なのですよ〜(笑)食べられればいっか♪的な…

そうなんですよ〜!ぷちっと鍋、調味料としてすごく便利で愛用中です♪
一合にポーション1個入れるだけで炊き込みご飯の味が決まっちゃう☆出汁がきいてておいしいです〜♪
ウチも、炊き込みご飯して余ったときは(というか最初っから多めに炊いて)冷凍しておいて、何もないときのお弁当に使ってますよ〜

うんうん、ぜひ入部を!(勝手に宣伝部長になってるワタシ)
そうだ、葉月さんのインスタに先日おじゃましたのですが…できてたかな?不安…
by みい太 2016/09/13
てっちゃん☆コメありがと〜♪

わはは、うちのお弁当おかずがさみしいからね(笑)混ぜご飯だと、それが許されるかしら…みたいな(笑)

そうなんだよ!
由紀子さんやてっちゃんのとこで、お弁当部の話聞くと、楽しそうでさ〜いいな〜って。
でもフェイスブックさえ結局活用してない私が、これ以上手を広げても…と思っちゃうと、二の足…
でもPCでも見られることが判明したので、見る専門で楽しもうかな〜♪


長男の話、読んでくれてたんだね、ありがとう☆
長男は意外とひょうひょうとしてるんだけど、親のワタシのほうが、お別れのあいさつ行ったときにいろいろこみあげてきてた(笑)
でも、今新しいところでいい友だちもできて、本当にラクになったみたいで。
思い切ってよかったな〜と思うし、支えてくれた周りに心から感謝してるの。
応援ありがとう〜☆
by みい太 2016/09/13
こんにちは♪*゚

美味しそうなお弁当がいっぱいですね^^
プチッと鍋で炊き込みご飯!?!?びっくりです!
我が家もおかずが少なくて困った時は、
冷凍しておいた炊き込みご飯を使っています^^

サンキュ!お弁当部、私も入部させてもらおうかな☆
by 海老原葉月 2016/09/13
みいちゃーん☆混ぜごはんアイデアはさすがだよ〜と、手強い家事力高い旦那サマにますます目が離せない〜と思っていたとこよ
みい太家がお弁当部に入部してくれたら鬼に金棒〜強力な助っ人だろうに……
でも、わかる私もただでさえブログは気まぐれだし
アメブロ挫折したし無理(*T^T)と思ってたもんー

だけどインスタは、思ったよりサクサクでその手軽さやトレンドや流行り、知りたい情報がダイレクトすぎてはまった私〜(笑)もはやマイブーム
でも無理は禁物ね。みいちゃんしかできない情報発信があり待ってる人がいるからね。
私、泣けたよ。別れと出会いは切ないんだよね。思いが次から次へと溢れでて…そんな長男君の新しい門出に幸あれとエールをおくってるからね\(^_^)(^_^)/ファイト〜
by 風間鉄子 2016/09/12