2018/07/09 19:59
こんにちは

ご訪問ありがとうございます




西日本の豪雨の被害

あまりのことに
言葉を失っております


それは
被害のただなかにある方々こそ

そうなのではないかと

ただただ胸が痛いです



直接の被害がなくても

停電や断水
物流の寸断による 品物の不足

なにより
いつ我が家の周りも被害にあうのではないかと
不安や緊張の中にいた方々も

どれほど多いことかと思います



今はただ

一日も早く

安心できる生活がもどってほしい

遠くからではありますが

そう祈っております





…現地では

まだまだ停電や断水など
ライフラインに大きな被害が出ているそうです


冠水したところでは
水がひいて 命の危険は去ったとしても

これから
冠水した家の片づけが
本当に大変でしょう



ここ数日、
ネットで
いくつか 新しいことを学びました


現地の方にかかわらず
沢山の方に知っていていただきたいと思い

シェアさせてくださいね




まずは


災害時のごはんとして便利な

P1090067.JPG

カップ麺


お湯がわかせなくても
水で食べられるようになるそうです!



警視庁警備部災害対策課が
Twitterで紹介していました。

カップラーメン…15分ほど
(先にスープ粉末を入れる)

カップうどん・焼きそば…20分ほど

袋麺…直接ふくろに水を注ぎ
こぼれないように立てて15分ほど

待つと
じゅうぶんほぐれて食べられるようになるそうです。





次に

豪雨のとき

下水が逆流して
トイレやお風呂、
洗濯機の排水溝などから
水が噴き出ることがあるのを
知っていますか?


2階であっても
逆流が起こることはあるそうです

「ゴボゴボ…」という音が排水溝から聞こえたら
要注意!


それを防ぐために

国土交通省は

ビニール袋に水を入れた
「水のう」
が有効と呼び掛けています。


40ヵら45リットルのビニル袋に
水を半分ほど(20リットルほど)入れ

残りの空気を袋から抜いて
口を堅くしばります


そうやって作った「水のう」で
排水溝にフタをして
逆流を防ぐのだそうです。








また、
浸水被害のあとは
細菌やカビの繁殖をふせぐための
「消毒」
が必要になります。

下水道などの汚水が流れ込むことで
細菌やカビの繁殖がすすみ、

感染症が発生する危険性があるからです。



そんなときの消毒に使うのは

IMG_20180709_195943.jpg

どこの家庭にもよくある
「家庭用塩素系漂白剤」

…いわゆるキッチンハイターみたいなの。


汚れを水などでしっかり拭き落としてから

表示に書かれているとおりに水でうすめて


家具や床、食器、衣類などの
消毒に使います。

(※絶対にほかの消毒液と混ぜないこと!)
(※色落ちや腐食に気をつけること!)
(※手袋やメガネ、マスクを使って
消毒液が皮膚や目にかからないように注意!)




そのほか
ドラッグストアで普通に買える
「逆性せっけん」

家具や床だけでなく
手指の消毒にも使えるそうです。




…そのような
水害後に必要な対処には
どんなものがあるのか

くわしくは

震災がつなぐ全国ネットワーク

が作成した資料

「水害にあったときに」

に載っています。


もし
自分の家が 川の近くなどで
水害危険区域であったなら

ネットで検索して
用意しておいてほしいです。





最後に…

このような危急の災害にあったとき

なにより気がかりなのは

家族の安否確認です



今は
「東京都防災アプリ」など

いろんな安否確認機能がある
アプリなどがありますが



もし
iPhoneユーザーなら

こんなことを知ってますか?


「緊急SOS機能」


ios11から搭載された機能だそうですが

iPhoneのスリープボタンを
5回
連打すると

警告音がなり

119や110などの
緊急通報用電話番号に発信。


iPhoneの位置情報が
自動的に発信先に送られます。



別途
家族などの緊急連絡先を
登録しておくと、

通報後に

登録した連絡先へ
自分の位置情報がテキストメッセージで送られます。


これは
ふだんは位置情報を切っていても、
一時的に「オン」になるので
位置情報設定を緊急時に直す必要はありません。


所在地が変わると
その都度最新の情報が相手に送られます。



設定は
「設定」→「緊急SOS」→「自動通報」をオン

でオッケー。





そのほか、
今までにまとめてきた
非常時ごはん&トイレ情報です

もしよろしければごらんください。









もちろん、
被害のただなかにあるみなさんの
お力になれる内容では
ないかもしれませんが…


これを契機に

意識してみようと思える方が
一人でも増えれば、と
願います。





そして
遠くにいる私たちにもできること


TポイントでできるYahoo!募金

楽天ポイントでできる楽天クラッチ募金

LINEポイントや LINE Payでできる LINE募金


時間や手間をかけずに
応援の心を伝えることができます






最後に


被害に遭われたみなさま
心よりお見舞い申し上げます


そして
現時点で100人を超える
お亡くなりになったみなさま

心より
哀悼の意を表します



一日も早く

安心できる生活がもどることを
心よりお祈りいたします





〜読んでいただいてありがとうございました〜



**出典  BuzzFeed Japan  **
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2018/03/06 22:10

こんにちは〜(^^)

ご訪問ありがとうございます♪




みなさん

「全国統一防災模試」

やってるのご存知ですか?



Yahoo! で
3月31日までやってるんですって♪




ダンナさん曰く
「防災オタク」(笑)の私も
さっそくやってみました!


結果‥



70点‥




ビミョー‥



いちおう
防災講座の講師してる身としては
不覚です涙




でもね


これ面白かったです!



いわゆるテストっていうよりも


映像で
臨場感があって!

(怖い場面はないので大丈夫です(^^))



体験アトラクションを
スマホで楽しむ感じ♪




知ってるつもりだったことも
間違えたりしてるので(笑)



いい勉強になりました!



よかったら
ぜひぜひチャレンジしてみてくださいね〜(^^)






あと
これは東京在住の方向けの情報なのですが

IMG_20180306_220434.jpg
こんなのができました


私は市の図書館でゲットしたので
自治体の施設で配布されてるのかな?



ぜひぜひ手にとってみてくださいね♪





〜読んでいただいてありがとうございました
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2017/09/11 18:54
こんにちは〜晴れ

ご訪問ありがとうございますっかわいい




今日、
お仕事終わってから

急いで ららぽーとへ♪


P1100391.JPG


防災講座の打ち合わせに!



打ち合わせで

星乃珈琲店

…ってとこが、うれしい揺れるハート




数年前まではね〜

こーゆー活動するときの打ち合わせや準備って

「公民館の保育室」

でやってたからね(笑)



まあね、

子連れで ワイワイやってたときも
楽しい思い出ではありますが…




さて本題♪

今回の講座も、



P1070328(2).jpg

P1070340.JPG

P1070342(2).jpg


昨年の秋 ひらいた
「お母さんと家族のための非常時ごはん講座」

(詳しくはコチラ♪ →☆ )


と同じ、


子育て支援団体 West Wave


さんが 呼んでくださいましたぴかぴか(新しい)

本当にありがとうございます〜揺れるハート





そして
今年のテーマは!


P1100391.JPG

「家の中のそなえ」exclamation




…去年の熊本地震は
本当にショックだったんです。


それまでは

非常時のごはんのことや
備蓄、持ち出し袋

のことを中心に取り上げてきたのですが…



熊本地震では

強い余震のあとに さらに強い本震が来た

そんな特徴ゆえに

建物の崩壊が とても多かったんですね


1981年以降の
新しい耐震基準の建物さえも…




死者の9割が
建物の倒壊や 家具の下敷きになったためという

阪神淡路大震災のことを思い出しました。




どんなに
被災後の食べ物をどうするか
考えてあっても

持ち出し袋の準備をしていても


地震があった そのときに

家や家具の下敷きになったら

家の中がぐちゃぐちゃになって
持ち出し袋が持ち出せなかったら


家族を守ることができなくなってしまうんですね。




だから!

改めて、家の中を安全にするためのそなえを
とりあげてみようと思いました。


子育て家庭は
賃貸住宅に住んでる場合も多いし、

防災にそんなにお金もかけられないたらーっ(汗)


そんな子育て家庭に向けた
内容にしたいと思います!




また報告させていただきますね〜ぴかぴか(新しい)






〜読んでいただいてありがとうございました〜



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2019/02/17 20:30

こんにちは〜(^▽^)

ご訪問ありがとうございますっ♪



先日
週に一度の食材下ごしらえを
一気に!


P1080944.JPG

ニンジンさんは

一気に3本分ぐらい
厚めのイチョウ切り&千切りにして!

ルクエで軽く蒸します♪



これを作っておくと



P1110812.JPG


ポトフ!



カレー!

などなど
煮物系作るときに
放りこむだけ♪


千切りは


きんぴらにしたり

ABB12F61-042B-43E0-A4D5-EE3E3650E283.jpeg
 

焼きそばとかの麺類に

サラダに

ちゃちゃっと入れられるから
ベンリ♪





そして我が家の常備菜

P1120260.JPG

キャロットラペ♪


わが家では
軽く蒸したニンジンを使って
(甘味が増すんですよ〜(^▽^))


オリーブオイル&ハチミツ&レモン汁&レーズンで
和えたサラダ


彩りもいいし
おいしいし
保存もきくし!


とっても便利な常備菜なんです〜☆




けっこうシンプルに
ニンジンの美味しさがわかるからこそ


P1120197.JPG

おいしいニンジンを使いたい!



今回のニンジンは

「愛知県
JAあいち中央
へきなん美人」

口コミサンキュ!編集部より
モニター依頼を受けて

全農さんのお野菜をお試ししたのです(^▽^)



「美人」とゆーだけあって

形もすらっとキレイ!

色ツヤもキレイ!!



しかも
あ、ま〜いぴかぴか(新しい)



その美味しさのヒミツは

愛知県碧南市(へきなん市)
海に近い

栄養たっぷりのサラサラ砂の畑で
作られてるから!


栄養をしっかり吸収して
根の先まで
しっかりおいしく成長しています♪



平成27年度には
「野菜ソムリエサミット」という
全国各地の野菜・果物の美味しさを競う大会で

野菜では獲得が難しい
二つ星を 獲得!



ニンジン特有の臭みが少なくて
とにかく甘いので!

生のままでサラダにしても

そのままジュースにしても

おいしいニンジン♪




旬(購入可能時期)は

2月23日までですよ〜!





にてお買い求めくださいね♪






〜読んでいただいてありがとうございました〜

**この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています**


**掲載の体験談は 個人の感想です**







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