2019/03/24 08:00
おはようございます(^^)









長男以外の3人の進学が決まり








3人とも無事に卒業し、少し肩の荷が下りて








仕事もゆったりとさせてもらったからか








身体がフーッと軽く感じています。








昨日は、久しぶりに少人数レッスンが取れて







楽しみにしていたレッスンを受けてきました。








いつものように、樫木先生が螺旋階段を下りてきて








挨拶をすると「mayuちゃん!お腹周り痩せたね?!」って(^-^)








すかさず、「Baby〜の効果です」と言った私(^^)








レッスンでも2度ほど受けていますが、注意された箇所を家でも復習して







効かせる場所がどこなのかを意識しながら、やっていたんです。








その結果、自分でも見た目以上に内側から変わってくるのが分かりました。大袈裟でなく。







家でも暇があれば、しつこい程に曲を流し踊ってるし(笑)

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ポーズはなんだか決まりませんが







変化有りの写真になりました(^^)








継続する事の意味を改めて深く感じました。








また、新たな課題をもらい








昨日のレッスンでも出来なかったところは多々あって







新たな挑戦を楽しめているのでした(*´꒳`*)








自分の趣味を楽しめるのも、家族のおかげ








感謝しつつまだまだ頑張ります(^ ^)

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