2017/09/21 08:00
おはようございます(^-^)





今日もお仕事へ行ってきます〜




まだまだ、期末〆で忙しいけれど電卓ガシガシ叩いて頑張ります(^_^;)




今日はやっぱり3連休の話




サロペット?オーバーオール?を着て

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三男の体育祭へ




今は、騎馬戦や組体操・棒倒しもなし…




えっ?玉入れ?綱引き?(-_-;)




幼稚園の運動会の方が、迫力あるな…と思いつつ見学




四男が飽きてしまって、少ししか見なかったけれど




友達と仲良く楽しそうな様子を見て




ホッと一息




中2って難しい年頃だから、こっちのゆとりがないと一緒に荒れてしまう(^o^;)





そして、翌日は





私の癒しのstudioC♪

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今回は3度目の少人数



ジックリ体の動かし方をチェックしてもらえました




膝が内側に入ったり、腕を伸ばすと肩甲骨の脇辺りが丸まったり…




癖がどんどん出てきて、注意されながら





そして、後半どんどん動かし方が分かってくる感じ




いつも最後にスッキリと体が変わるんだから




不思議だよなぁ〜!




分かる人には分かる私の微妙な変化(笑)

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※掲載許可あり※


先生にも「少し絞まったね!(当然の結果だよって言われてる気がした!?)今日は良かったよ(^-^)」と言われ



健康カーヴィー、頑張ってます!と。




毎回、気付くことがあるのだけど




この日は特に私の直感は




正しかったな!と実感出来た




腹筋をしてないけれど、緩やかな腹筋がついてきて




私が理想としてる、女性らしい・健康な身体にカーヴィーならなれるっ!と。




ただ、痩せてりゃ言い訳じゃなく




ガチガチの腹筋じゃなくてね



お腹が凹むんじゃなくて、自前のコルセットを身につける




10年後の自分を楽しみにしたい!




その為にはまだまだ、通いますよ〜(*^^*)




仕事頑張るぞー!(^-^)v

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