2017/11/01 08:00
おはようございます(^-^)





昨日はお仕事休みでしたが




最近の私。




休みの日は必ずカーヴィーを小一時間、みっちりとやってます





時間を決めて動くのが好きな私は




大体、8:30〜掃除・片付け




9:00 マーメイドカーヴィー→ 健康カーヴィー→ 動きのあるもの1つか2つ




午前中はこんなもん。





そして、お風呂上がりのマーメイドカーヴィー+健康カーヴィー!(大体21:30位からやるかな)





気持ちよくて、心地いい(*^^*)






子供が小さい時はさ、この時間でさえなくてね。





この時間が持てるだけでも幸せだわ〜♪






初めて、スタジオへレッスンに行ったときに会ったカーヴィラーさん。





とても可愛くて♪最近またスタジオでお目にかかってね。





身体が全然違って見えたの





彼女のインスタでも、おうちカーヴィーを真面目にやってる姿を見てたら、





私も負けてはおれん!!!とやる気が沸々(^o^)/





時間を見つけてはやるように心がけてます♪





しっかり効かせるぞー!!!





先生のレッスンでやってきた事が





????だったのに、今は「このことを言ってたのね!」と発見出来て





即やせも引っ張り出してやってみると





えええ!!!!!実はここに効いてたの??今まで違うとこ意識してたよって言うのが多かった






「mayuちゃん!効かせられるようになってきたね!」とお墨付きも頂いたし。





これでもう「取っ手があるね。」なんて言わせないよ(笑)





四男を産んだ私に、夫が放った一言でした





ご飯大好き!お菓子大好き!!果物だってなんだって、ペロッと食べる豪快な食事をしてた私





今でもこれは続けてますが(笑)





樫木先生のお蔭でここまでこれたよー!まだ先は長そうだけど、このまま食べて引き締めるぞー(^◇^)






実は次なる野望も内に秘めつつ、前進したいと思います♪






さてさて、今週月曜のお弁当

17-10-30-07-55-21-355_deco.jpg


お弁当箱組は3人




後はおにぎり組2人

17-10-30-07-57-23-968_deco.jpg

おにぎり苦手なのよ。。。一体何個握らせる気??






朝ギリギリまで寝てる男衆5人。。。





起きて10分で身支度して、おにぎり片手に家を出ます(;'∀')





座って朝食〜!なんて事滅多にない(笑)そんなもんです。。。






さぁ〜今日明日は仕事なので、集中しまーす!行ってきます〜(^^)
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