2018/07/17 08:00
おはようございます(^-^)








なかなかブログ更新出来てないですが






元気にやってます(^-^)







もうこの暑さと三連休で、夏休みに入ったつもりでいましたが






今週末まで学校でしたね






ありがとう。給食






さてさて海の日に月1スタジオCへ


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あ、この日のタンクトップは偶然先生も同じものを持ってるって〜♪






2日前位のインスタで見てて、似てるなぁ〜って思ってたの(#^^#)







この日は、久しぶりに少人数(この日は7人)のレッスンで






しっかりと指摘を受け、収穫あり改善点多しと楽しい時間でした\(^-^)/







癖がなかなか取れないけれど、最近先生のレッスンには振付レッスンもあってね








普通にダンスなの!♪(でも樫木流でしっかり股関節からや、ポジションはしっかりと)








それをやってみたくて







何とか基礎の形は覚えたいなって思います(#^^#)







インスタのストーリーでチラチラ見るスタジオの雰囲気がカッコよくて!








私も早く混ざってやりたいなぁ〜♪ってね










その昔。私は学生の頃部活での、腹筋・背筋・腕立ての筋トレが嫌で嫌で






でも、勝つためにはやらなければいけない!






と教育され、部活から解放されると






お腹を使おうだなんて、思ったこともない(笑)






そんな腹筋から逃げることしか考えていなかった私







ようやく改心です(笑)







今回のレッスンでもしっかり言われ続けた事






しっかり動かすと、日常生活でさえ腹筋運動になる事







少しの動きも無駄には出来ない。






座って立っても腹筋運動だとしっかり頭に植え付けて







事務で座り仕事が多いからと、座った姿勢も気にしないとただただたるむ一方だと







甘えた考えを正しました。(仕事中、いつまで続くか分からないけどw)



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スタジオの受付は、夏夏夏仕様〜♪







行くたびに、綺麗にコーディネートされてて気分も上がります(#^^#)

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ささ、おうちカーヴィー続けて来月もしっかりレッスン受けるぞー(^^)
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