2016/11/15 23:54
仕事帰りにゆずを頂きました。
IMG_8395.JPG

柚子湯にしました。

お風呂の素的なモノではなくて、本当の柚子の香り、癒されました。

贅沢です。職場の皆さんに感謝。




明日は仕事休みですが、職場の健康診断に行きます。

本当は今日の深夜帰りに受ければ良かったのですが(時間も労力も)

夜勤明けで検査なんてしたら、必ずタンパク尿が出そうなので、持ち越しました(^^;;


今まで健診の前だけダイエットする人を横目で見ていたけれど、歳をとると自分も同じことやってるなーとおかしくなります。


休みはお昼過ぎまでダラダラしてしまいますが、朝早く健診に行くので1日長く過ごせそうです。

次の勤務に向けて充電します!
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2016/05/22 16:43
暑くなってきました。蚊の季節です。
引っ越してから、息子だけが蚊に刺されることがあり、なぜかものすごく腫れます。かわいそうなくらい。息子の皮膚が弱いのか、最近の蚊が強いのか・・・

なにしろ、私の血は美味しくないようで刺されても1つ、腫れなし、痒みなし。刺したものの、吸うことなく息子の血管へ移動したのでしょう。血が美味しくない、のはなんとなく想像つきます。


先日も一晩で何箇所も刺されていました。蜂窩織炎の様な、と言っては大袈裟ですが、本当に酷い腫れです。



部屋で蚊取り線香を使うと煙が部屋中に蔓延して蚊は退散しますが匂い移りが酷いのです(>_<)
市販の蚊取りキットを寝ている時に使うと喉が痛くなります(>_<)


でも、蚊に刺されたくないし・・・


と言うことで使用しているのがアロマディフューザーです。ディフューザーでなくても良いのですが、形と光に癒されるので我が家では無印良品のディフューザーを使用しています☆


image-02d60.jpeg

さて、蚊に効くアロマは限られていて、私は「シトロネラ」を使っています。他にも「ユーカリ・レモン」なども効くようです。

両方レモンの様な爽やかな香りです。



大事なことは、蚊に効く成分が入っているか、なので

レモンの様な香り

だけではダメなのです。


香りを楽しむなら100均のものでもOKですが、精油・エッセンシャルオイルでないと蚊除けにはなりません。
と言うことで、シトロネラを探しましたが、近くの無印良品に無かったので生活の木のシトロネラオイルを購入。

image-cca79.jpeg

こんなかわいい無印良品らしい計量カップが入っていました(^^)

シトロネラのおかげで蚊に刺されることはなくなりました。喉も痛くなりません。

アロマは初心者なので、色々体調に合わせて使っていきたいです(^^)
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