2017/04/01 10:17
おはようございます。
miwaoneです。


春休み真っ只中、
午前中に子ども達に宿題をさせるのは、
至難の業ふらふらふらふら


でも、しておいたら、
午後からは自由に遊べるーーー。


その天秤が、
子ども達にはまだまだ難しいようで、
朝からオモチャで遊んでみては、
私に注意されています(笑)



そんな訳で、
10時になったら図書館へ〜。


これで、
学校から出た宿題が、
終わればいいのですが・・・・



*     *     *     *     *



毎日、バタバタとして、
したいことが全部出来ずに終わってしまう・・・


時々、時間の隙間で読んでいる本に、
そんな時にどうしたらいいかのヒントが書いてありました



1.無駄を徹底的に省く

いつもルーチンでしている事でも、いらないこともある。
作業をシンプルにして2度手間を省く。
そうすることで時間が生まれ、
余裕をもって行動できる。


2.整理整頓する

モノを探す時間がいちばん無駄。
どこに何があるか一目瞭然にする。


3.朝一に重要な仕事をする

嫌な仕事、大変な仕事ほど、
朝の集中力があるうちに手を付ける。
昼間は好きな事をする。


4.集中する時間を作る。

何かをしないといけない時は、
時間を決めて集中する。
早朝、電話・メールなどはシャットダウンするなど、
自分なりに工夫する。


5.時間割は最小限にして柔軟性を

ルーチンワークは最小限、
優先するものからその都度、
時間を決めて処理していく。
「これはどれぐらいかかるか」など、
知っておくこと。


6.仕事はすぐする・早め早めが基本

すぐできる事は5分以内で処理。
それ以上かかる事は『本日リスト』=TO DOリスト
に記載して処理していく。
放置してても良くはない。


7.2〜3割余裕を持たせたスケジュールに


時間のゆとりは、
こころのゆとり。
そうすることで、
突発的なことにも対応できる。




これ、
仕事での内容で、
自分なりにかいつまんで書きました。


仕事での内容って、
家の中での仕事でもイコールになりますよね。


我が家は子どもが4人いるので、
家族のスケジュールだけでも把握が出来ず、
パニックになる事もありますあせあせ(飛び散る汗)


そして、私は、
キャパを超えると体に負担がかかる
でも、子ども達のためなら頑張ってしまい、
同じことの繰り返しになってしまう。


なので、まずは、
この『自活のためのヒント』
を読み返して、


もう一度、
最近出来ていない、
前日スケジュールを書くーーーことから、
見直し・実践していたいと思います



*     *     *     *     *

もう一つ、

『時短料理』に、
活躍しているのが、

『ヒガシマル』

うどんのスープ



2017-03-30-21-39-07_deco[1].jpg

「関西の味ーーー」って、
関東の味ーーーもあるんですかね?


これ、本当に便利です!!!


これを、我が家では、
茶わん蒸しや漬物など、
色んな料理に黒ハート

先日は、チャーハンに使いましたグッド(上向き矢印)


醤油にニンニクパウダーを追加して。


2017-03-30-21-37-56_deco[1].jpg

簡単、美味しく出来ましたよ〜

粉末なので、
冷蔵しなくてもいところもお気に入り黒ハート黒ハート


それでは、
今日も良い1日でありますように〜るんるんるんるん


ご訪問、ありがとうございましたかわいい


miwaone
タグ(関連ワード):時短料理 時活 ヒガシマル
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