こんにちは♪
お立ち寄りいただき、ありがとうございます♪
今日は良いお天気ですね〜!!
朝5時に起きて朝ラン→テレビ体操から始まった今日♪
朝は、どんより曇っていたけれど。
今は、お日様が気持ちよくて・・・・
暑いくらい!???(笑)
さて。
いつも、昼間はテレビではなく無音でもなく、ラジオを流しているわたし。
ラジオは家事をしながらも、色々な情報が耳に入ってきて。
特に、昼間は最新の音楽チャート、夜はボサノヴァやジャズチャンネルがお気に入り♪
ラジオで聞いていることもあれば、ラジコやiTunesのラジオチャンネルを聞いていることもあって。
心地よくて、好きなんです♪
学生の頃からラジオ派♪
*
さて、昨日はそうやってラジオ音楽を聴いていたら・・・

ラジオから、平井堅さんの「ノンフィクション」が流れてきて。
最近(ここ1週間くらい)、特に凹むことも無かったけど。
ちょっと、自分の子どもに対する怒り方とかに反省する日々が続いていて。
アンガーマネージメントの講習を受けた方が良い!くらいまで思っていて。。。
なんだか、この「ノンフィクション」がす〜っと心の中に入ってきて。
気持ちがラクになりました。
少し前に子連れで図書館行ったときに、長女が選んだ絵本の内容にもとっても考えさせられて。
内容も、下の子が産まれて上の子が・・・というような、お話しだったけど。
絵もとっても良くて。
凹んだり、立ち止まったときに。
心を洗われたり、気持ちがラクになる、前向きになる。
そういう曲や絵本に出会えるわたしは、ツイているんだな〜と思ったり。
考え方までポジティブに(笑)
立ち止まりたいとき、凹んだときは。
曲を聴いたり。本を読んだり。
ベタだけど、話を聞いて貰ったり。
そうやって立ち直ってるカナ。
チビ2人のママなので。
いつまでも、凹んでいるわけにもいかないのもありますが(笑)
*
さて。
こどもたちが、図書館で絵本を借りた日。
わたしは、久々に自分の洋服作りをしたくって。
服作りの本を♪
早速、ネットショッピングの溜まっていたポイントを使って。
生地を購入♪
型紙も揃ったので。
これから裁断して作る予定♪
ひたすら集中できるミシンは、やっぱりわたしのストレス解消法なのかも。
服作りは形になっていくし。
そういう達成感も、それを着て新しい自分に会えることもとても嬉しい♪
出来上がったら、このブログでご紹介できるといいな♪
では、今日も1日頑張っていきましょう!!
*
*
*
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
お立ち寄りいただいた印に、↓の「サンキュ!」ボタンを押していただけると嬉しいです♪