2019/01/19 16:17
こんにちは♪

お立寄り頂き、ありがとうございます♪



昨日アップした、「インフルエンザ予防の為に☆」の記事にたくさんのアクセスありがとうございます!

本当、流行ってますので。
皆さまお気を付けくださいね!!






さて。
今日は、次女の幼稚園のお餅つきでした☆

今年は来年度のクラス委員(いわゆるPTA役員のようなもの)をお引き受けして。
お餅つきの運営側で参加させていただきました☆


自分のこどもだけでなく。

色々なクラスのお子さん達、先生方の動き、準備などなど。
色々と知れて、お手伝いが出来て良かったな♪

貴重な経験です♪




なるべく、色々とプラスに考えることが多くなってきたこの頃。

元々わたしは、自称ポジティブ(笑)


「自称」ってつけたのは・・・

旦那さんから言わせると「ネガティブ」だからだそう(笑)


確かに!
あることないこと心配して。

ドツボにハマると「超ネガティブ」になることも。




でもね。

最近は、それがだいぶ減ってきたような☆



というのは。

やっぱり、長女が卒園して次女が在園している「幼稚園」で学んだこと。
そして、現在も学ばせて貰っていることが大きいなぁ。と思うのです☆



そのおかげで。

「今日も1日無事に過ごせた、ありがとう」とか。

「こういう経験をさせていただいて、感謝する」っていう感情が自然と出てくるようになりました☆




でもね。

疲れちゃう時、あります!あります!!!!

だって、人間ですもの!!(笑)




そういう時は。

カラダを動かして、リフレッシュしたり。
ドラマや映画を観て、気持ちのお洗濯をしたり。

それすら、カラダが疲れていて嫌な時や時間が無いときは。

美味しい物を食べたり、とびっきり甘〜いものを自分にご褒美します♪




先日も。

CMを見て。

「あ〜〜〜、ドーナッツ食べたい!!!!」と思って。

ミスドへ♪♪

2019-01-15-14-54-56.jpg

ショコラコレクション、5種類全部買ってきました!!!!(笑)
写真左上のスクエアの大きな2つは、クロワッサンのようなパイ生地がベースで。
その上に、ホワイトチョコもしくはミルク(ダークに近いかな)チョコがかかってます♪
他3種はポンデリングの間にショコラホイップが挟まってるんです♪



+家族が好きなドーナツを♪♪



ちなみに、ショコラコレクションは3つセットにすると単品で買うよりお安く買えましたよ〜♪
実施していない店舗もあるかと思いますので、店頭で確認してみてくださいね♪



ダイエットは、もちろん継続!!!


ですが。

ギッスギスの食事制限は、大会などを目指していないわたしにとっては。

むしろ逆効果な時も☆



ダイエットも、食事も、やりくりも「メリハリ」が大切です♪



ちなみに、翌日の食事は調整しますよ〜〜♪

といっても、スムージーだけ!とか、極端に減らすのは逆効果なので。

いつもの粗食(雑穀米+味噌汁+納豆などなど)に戻して調整♪



でも。

心の栄養は、子育ての為にも、家事をするためにも、園や学校の仕事含め仕事で活躍するためにも。

絶対必要だと思いますので。


これからも、うまく心に栄養を与えて。

人生ポジティブに、楽しく生きていけるようにしたいな〜♪って思います☆




では。


このあとは、長女のお誕生日リクエストの焼き肉へ〜!

家族みんなが、胃腸炎やインフルから復帰したので。
やっと行けます〜〜!!!

これも、感謝☆感謝☆

健康第一ですね☆




では、皆さまも良い週末をお過ごしください♪








最後までお読み頂き、ありがとうございました♪

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2018/11/04 06:00
おはようございます♪

お立寄り頂き、ありがとうございます♪






さて、日曜日☆
今日は家族とお出掛けしてきますが。


また、明日からは学校と幼稚園が始まります♪


幼稚園のお仕事や、小学校のお仕事があって。
平日でも、あまりひとりの「わたし時間」が取れなかったりするのですが。


少しでも。
落ち着いて。

自分の事をできる時間を取るように。

心がけています♪




一人タイムに。
お茶を飲みながら。

IMG_20181103_151003.jpg

雑誌や、ネットを見たり。

CO-OPのカタログ注文を各時間も好き♪

















それから、来年の資格試験に向けて。

コツコツとお勉強するもあり♪♪

IMG_20180920_210125_135.jpg

↑この時間は、実は長女の宿題の時間に合わせてすることもあります♪

でも、最近は。

長女の宿題タイムに・・・
次女が、「ねえ!ママ!聞いて〜!!!!!」みたいになって。
話しかけてくるので。

なかなかゆっくりテキストと向き合えないので。

お勉強タイムは平日の午前中かな♪


ちなみに、1ヶ月に1章頭に入れて。
復習しながら、1年掛けてしっかりと。
確実に覚えていけるようにプランニングしています♪

昔から、一夜漬けってできなくて。
少しずつ少しずつ覚えて行かないと頭に入らないタイプ☆

ウサギとカメだったら、確実にカメだし。
アリとキリギリスだったら、確実にアリタイプ(笑)

容量が悪いので、少しずつコツコツとすることでカバー(^^;













それから、こういう内職的な作業も。

結構好きな「わたし時間」の過ごし方♪

2018-11-02-13-23-06.jpg

これは、次女のお弁当ピックの作業♪

実は、結構こういう作業も好き♪♪


ミシン作業もそうなのですが。

大好きなラジオのチャンネルをつけて。
パーソナリティーのトークにクスッと笑いながら。

ダイニングテーブルで、黙々と作業(笑)

ラジオは、自分でセレクトしない曲もかかって。
そして、また新しい曲との出会いがあったりして、大好き♪

これからだと、クリスマスソングとかも流れますしね〜♪












それから。

一番好きな時間が、この時間♪

IMG_20181103_055959.jpg

夜明け♪


みんながまだ寝静まっている早朝♪




といっても、これは5:45くらいかな♪

それでも、まだこんな感じで日の出前なんです♪



一番好きな「わたし時間」は・・・

この澄んだ空気の中で走る、朝ランの時間♪

3〜5キロ走った後のウォーキングで。
「今日はどうやってスケジュールをこなそう?」とか。
「夕飯どうしようかな?」とか。
「○○をいつまでに」みたいな。
頭の中で、色々と考えているのですが。

頭の中がスッキリしているのか。

良い考えが浮かぶのもこの時間♪

最近は、カフェイン抜きをして。
より、朝に強く、しゃきっと起きられるようになりました♪
※カフェイン抜きのことは、また改めて書かせてください☆












結構、集中して黙々と作業(勉強)する「わたし時間」。

お茶を飲んでホッとして、気持ちの切り替えに必要な「わたし時間」。

走ってトレーニングしてリフレッシュするための「わたし時間」。



わたしには、この3つの「わたし時間」が必要みたいです♪




これから。

娘達が大きくなるにつれて。

「わたし時間」増えて行くのかな?



家族で過ごすのも、貴重だな〜と思えてきた最近☆


これからも、形は変わっていくとは思いますが「わたし時間」楽しんで過ごしていきたいな♪と思います♪



では。

今日も、楽しい1日になりますように♪





最後までお読み頂き、ありがとうございました♪

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タグ(関連ワード):主婦 自分時間 一人時間 わたし時間
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2018/10/01 06:00
おはようございます♪

お立寄り頂き、ありがとうございます♪




10月に入りましたね〜!!!!!

台風も通り過ぎて・・・

今日は晴れるのかな♪♪
暑くなるようなので、たくさん洗濯したいな〜〜!!!!と思います♪




さて!

昨日は、ブロガー6年目にして、ついに!!!!!


念願の!!!!
こちらを購入しました〜!!!!!!

IMG_20180930_173336.jpg

オリンパスのミラーレス一眼レフカメラ!!!!
(オリンパスPEN E-PL8)

単体でも、7万円くらいするミラーレス一眼ですが。

こちら、2年前の型落ちということもあって。
ダブルズームキット(パンケーキレンズと望遠レンズ付き)で。

61,800円!!!(家電量販店にて♪)

めちゃ安い!!!!


で。
ノートPCも買う予定だったので。


「広告商品ですけど、もう少し安くなったりしないですかね〜・・???」ってダメ元で聞いてみたら・・・


58,800円まで値下げしてくれました〜!!!!!


3,000円安くなったので
その分の3,000円で、長期補償を付けました♪



これで、5年間何かあっても安心♪♪




カラーは、アイボリーとブラウンと両方良くて悩んだけど。

アイボリーに♪

IMG_20180930_201402.jpg

今使っている一眼カメラ「Canon EOS kiss」は画面レンズが割れてしまって。

大きいので。
ちょっと持ち出すには、子連れには大荷物になってしまって厳しくて。
結局、運動会とかくらいしか活躍しない(笑)


もうかれこれ8〜9年前くらいに買ったので。
(新婚旅行用に買ったのがきっかけだったので・笑)


でも、一眼レフもしっかりとした望遠があるので。

去年、幼稚園で卒園文集をつくる委員だった時には大活躍でした♪



でも。
やっぱり、Wi-Fi機能がないのがネックで。
(Wi-Fi機能付きのSDカードを使えば良いのですが)


タッチパネルでWi-Fi機能搭載、パネルが回転して自撮りも簡単にできて。
何としても、安い!!!
というのが、今回のこの購入の決め手となりました♪


ちなみに、ここの家電量販店の貯まっていたポイントも使って・・・・


最終的には44,000円で、購入することができました〜!!!
わーい!!!!!
この為にコツコツお小遣いを貯めてきて良かった〜!!!
2018年の目標のひとつ達成です!!




これから、大切に大切に使って行きたいと思います♪


まずは、運動会デビューさせるぞ〜!!





では。

今月も、頑張っていきましょう〜!!!!!







最後までお読み頂き、ありがとうございました♪

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