2017/07/22 06:54
おはようございます♪



お立ち寄りいただき、ありがとうございます♪





さて。
昨日は、久々にお野菜た〜〜っぷり食べました♪


焼きナスに、にんじん、パプリカ、キャベツをスチームして♪

2017-07-21-18-10-25.jpg

ジョセフィーヌドレッシングで食べました♪

普段、あまり蒸し野菜とか欲さないのですが。

食べたいときに食べたいものを適度に食べる!
それって、体の声に耳を傾けている証拠☆

健康的に過ごしていきたいですね♪







さて。

そして、こちらも♪

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茨城のお土産にといただいた、納豆!!!

納豆好きなので、これはとっても嬉しい〜〜♪



中身はこんな感じで大粒!!

IMG_20170722_064204.jpg

納豆は、小粒よりも大粒・中粒派です♪

ちょっとだけ、お酒も飲んで・・・

お野菜と、納豆と、豆腐と枝豆をつまむ。。。



手抜き飲んべえ夕飯でしたが、たまにはアリです(笑)



あ、ちゃんと、子ども達と旦那さんにはお夕飯作りましたよ(笑)




さて。

ダイエットは停滞期に入ってきましたが。


これを乗り越えれば、またヤセ期に突入することを信じて・・・・


頑張っていきたいと思います!!





今日は、楽しみにしていたこともあるし・・・


熱中症には気をつけて。

楽しんでいきましょう♪♪♪








最後までお読みいただき、ありがとうございました♪

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タグ(関連ワード):ダイエット 夕飯 おつまみ 夏野菜
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