2016/11/02 22:53
こんばんは☆
どんmyママです(^^)



今日は…(泣)

三男、初めて学校をお休みしました(´;ω;`)

昨夜、突然の咳込み。

何度も咳き込んで起きて、を繰り返し

泣いて吐く。

喘息発作のような。

ここ1年以上、発作っぽい発作は起きず

2歳から続いていた予防薬も終了して

経過をみはじめ2ヶ月…。

喘息発作時の吸入薬も

期限が切れていて使えない。



鼻水は少し前からあったので、

風邪の症状として出たんだとは

思うけれど、あの苦しそうな感じ。

久しぶりにみたら、可哀想で心配で

こちらも眠れるわけがない。

座位で抱えて一緒に寝てみたりいろいろ

していると、ようやく少し落ち着いて…。




今日も早番だったので、

朝一はパパに見ててもらい

とりあえず出勤しなくちゃ!と

思いながらも、出勤時間がちょうど

三男が起きて学校準備を始める時間。

朝の様子で学校どうするか。

皆勤できなくなっちゃう。

通院するにしてもかかりつけ医が

休みで翌日も祝日だからどうするか。

判断をとても迷うところで、

とりあえず出勤したけれど、

仕事の相方さんに連絡したら、

同じ早番時間帯には到着して

朝一の仕事を助けてくれました(´;ω;`)

本当に有難い。

おかげで私は両立することが出来ています。




その間に結局家に電話して、パパと相談。

私がパパの出勤する9時過ぎまで

最低限の仕事を済ませ帰宅して、

とりあえず今夜も心配なので

吸入薬をもらいに行くことに。


IMG_2625.JPG

イオンモール幕張新都心の中に

いろんな科があって、初診から予約の

取れるクリニックが入っていて、

祝日もやっているから今後も

かかりつけ医が休みの時などには

いいんじゃないかと教えてもらい行ってきました。


IMG_2634.JPG


キッズスペースの中から診察室に入れるようになっていて待つのも安心。

初めてだったけど偶然女医さんだったので

落ち着いて説明出来て安心して聞いてもらえました。

今迄使っていたお薬を出してもらえて

その場で吸入してもらい帰宅。


休みが明けたら、かかりつけ医にも

報告&相談にいこう。



吸入して大分落ち着いた三男。

いくら無理しないようにと言っても、

お友達と会ったら楽しくて無理も

無理と思えないもんね^^;

学校に行きたがるのを説得して、

日中はDVD観ながらゆっくり。





夕方には、歯に気になるとこがあり

歯医者で健診の予定を入れていたので、

そこもまた逃すと心配だから

悩みに悩んだけれど近いので

連れていくことに。




結果、歯医者の間は全然咳も出ず、

心配していた歯も虫歯じゃなく、

虫歯ゼロの称号を獲得☆


IMG_2629.JPG

虫歯ゼロの子達の写真掲示に仲間入り♬

照れてふざけながらも嬉しそうでした♡


私が子供の頃から虫歯だらけで、

歯並びも悪くて矯正したり、

歯ではいろいろ苦労してるので、

絶対に虫歯を作らせたくなくて、

仕上げ磨きだけは毎日しっかりと!


定期的に診てもらうことは、

虫歯の有無だけじゃなくて、

磨き残しをチェックしてもらえたり、

しっかりメンテナンスをしてもらえて、

歯並び相談や歯ブラシ、歯磨き粉を

選ぶポイントも教えてもらえたり♬


虫歯が出来て痛い・怖い思いだけする


歯医者通いは疎遠になっちゃうけど


普段から通っていれば子供にとっても


歯医者さんが怖いものではなく、

もう少し身近なものになれるかも♬



私の普段の素朴な疑問もいろいろ

聞いて教えてもらえました☆


*歯磨き粉は、フッ素入りがいいこと。

*フロスも毎日すること。


三男の歯磨きは、時間かけてしっかり

出来ているのがわかります。と

言って頂けて、ひと安心。


意外と 歯は、

あっという間に変化してしまうのを

感じているので、一日足りとも怠らずに

しっかりケアしよう!と改めて、

肝に銘じました!!



私にきっと虫歯だよー!と脅されていて

泣いていた三男も帰りはニコニコ(笑)

私が本当に虫歯だと思い込んでいたんだけど^^;

本当によかった〜(;∇;)




さっき寝付くまではやっぱり

咳き込みが強くなり、、、

やっと眠ったけれど、何分続けて

眠れるか。(´;ω;`)



寒暖差のあるこの時期や、

空気が冷たくなる時期は、

喘息持ちの人は悪化しやすい

と聞いてますが、

去年は大丈夫だったから気が抜けていたかも。



鼻水があったのに、昨日スイミングに

行かせてしまったんです。

まぁ大丈夫だろう。と判断したのですが、

用心不足だったかも知れません。反省。




この時期の虫歯は親の責任と言うし、

とにもかくにも、子供の体調管理は

親の1番大事な役割。



少年野球をしている次男も、

チームの人数がギリギリ9人なので、

1人でも欠けたら試合が出来ないので、

大会時期は親はハラハラしながら

体調管理します。



長男も今年は受験生なので、

家族全員でインフルエンザの予防接種も

受けて、試験日に照準合わせて体調管理。



今年の冬は特別、
どんmy家、チーム一丸となって
乗り越えなくてはっ(*>ω<)b



メキメキ寒くなりましたが、皆さんも
体調に気をつけて、楽しい冬を過ごして
下さい(*´v`*)




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2016/02/15 12:04
こんにちは☆どんmyママです(*^^*)


ダイエット中で健康にも気を使い、
今までよりも元気o(>_<*)o

なんて言っていたのに…風邪ひきました^_^;
土曜日朝起きたら、喉に口内炎と激痛!
午後には熱も出てきて夜はダウンしちゃいました(;∇;)


最高で37.6℃で、平熱が37℃近くある
ので、そんなに辛くもなかったけど、高齢者施設で勤務してる以上、責任があるのでインフルエンザの検査をさっき念の為にと受けに行ったら、なんと罹患しておりました…

インフルエンザA型(T_T)

今のところ、職場内も家族もインフルエンザに罹患してる人が居なくて、このまま過ぎれたら!と感染症対策もしっかりしていたつもりだったのに!

微熱でも要注意です!
私が蔓延させていないことを祈る(T_T)


そんなこんなで…

image-00bbe.jpeg

土曜日の夜ごはん。
ダイエットでもお粥な毎日ですが、更にお粥。。

他に肉団子スープと豚の生姜焼きでした。
お粥なのでお茶碗1/3分のご飯。

痩せると免疫力落ちるとか言うけれどそのせい…?(;∇;)
違う違う。そんなこと言って、ダイエットから逃げちゃいけない^_^;笑

体調不良の時はしっかりめに食べようということで、
2/13朝の体重は、46.0kg
2/14朝の体重は、46.1kg
そして今朝も、46.1kg

毎朝同じ条件で計ってるけれど、
とくに変化なく過ぎてしまっています(>_<*)

土曜日からは満足に運動出来ていないので、ちゃんと復活したらまた頑張らなくては!



それでは☆
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